黃酒含有18種人體所必須的氨基酸,營養價值豐富,具有護心抗衰,美容養顏,通經活絡的作用。其實黃酒對女性的保健作用也是很多的。接下來就給大家介紹一下喝黃酒對女性有那些好處。
1.祛寒 一到冬季很多的女性會感到手腳冰涼,這都是血液流通不暢所致。而女性朋友經常適量飲些黃酒則可以很好的改善這一情況。因為黃酒具有祛寒以及通經活絡的功效,特別是女性適量的喝點黃酒,既可祛寒通經活絡,同時還能幫助這類人群有效的起到抵御寒冷的刺激,從而預防感冒的作用。
2.抗衰護心 在各種的酒類產品中,黃酒是營養價值較高的。經過研究發現,女性在平時適量的飲用黃酒,可起到美容的作用,而且如果能夠長期堅持飲用的話,還能起到抗衰老的功效。
3.易于消化 黃酒含有許多易被人體消化的營養物質,如:糊精.麥芽糖、葡萄糖、脂類、甘油、醇、維生素及有機酸等。這些成分經貯存,較終使黃酒成為營養價值極高的低酒精度飲品。
4.促進食欲 鋅是能量代謝及蛋白質合成的重要成分,缺鋅時,食欲、味覺都會減退,性功能也下降。而黃酒中鋅含量不少,如每100毫升紹興元紅黃酒含鋅0.85毫克。所以飲用黃酒有促進食欲的作用。
5. 我國民間將黃酒又稱之為米酒,是水谷之精,因此性質屬熱。對于一些剛剛生產完的產婦而言,少量飲用此酒可、避邪逐穢,同時還有利于惡露的排出、促進子宮收縮,特別是對產后受風等有舒經活絡之用。在黃酒中放入桂圓或荔枝、紅棗、核桃、人參同煮,不僅味美,同時還具有很好的益補氣血功效。
黃酒對女性有著很好的保健作用,但是雖然黃酒的酒精含量很低,但是畢竟是酒類,如果喝多了也是會醉的。因此每次飲用量不宜過多,每餐飲用100克——200克就足夠了。