現如今，隨著酒水市場的走向，和消費者自我意識的覺醒。越來越多的人開始關注酒水的養生和功效，不在單單局限于酒桌上的拼酒、請客吃飯的喝酒。而保健酒可謂是受到市場上的熱烈歡迎，那么，怎么選購保健酒？保健酒要怎么喝呢？下面就讓我們一起來看看吧！
保健酒已有數千年的歷史，是中國醫藥科學的重要組成部分。中國的歷代醫藥著作中幾乎無一例外地有藥酒治疾健身的記載。現在隨著科學技術的進步，從中藥浸酒的傳統工藝的基礎上已發展到利用萃娶浸提和生物工程等現代化手段，提取中藥中的有效成份制成高含量的功能藥酒。當人們的保健意識日趨增強，一些藥物成為食用保健品時，保健酒這一新名詞便開始走紅。
保健酒的選購技巧
市場上各類保健酒滿天飛，如何才能正規的保健酒。其實，適量喝酒本來就有保健效果，在挑選和飲用時，不妨參考下文建議。認準“藍帽子”標識，選標有“衛食健字”或“國食健字”的。建議去國家藥監局網站上查詢是否有該批號，批號中的名稱、功能等是否與產品上標注的相符，不相符的不要購買。
按“需”挑眩不同的保健酒效果差異很大，切忌盲目輕信廣告購買。如若易感到疲勞，就購買抗疲勞的產品。如有病在身，應在醫生指導下服用。
保健酒要怎么喝
每天別超100毫升。保健酒畢竟含有不少酒精，喝多了還是會傷肝。按照說明書飲用，每天兩次，但總量別超100毫升。最少應堅持一個月每天都喝，才能看出有效無效。
有些人群不適宜， 如少年兒童，妊娠期婦女，肝炎、肝硬化、消化性潰瘍、肺結核、心功能或腎功能不全者、心腦血管疾病患者等人群不宜服用。因服用某些藥物時不能飲酒，所以服藥時也應咨詢醫生意見。
總的來說，就像藥品有適應人群一樣，保健酒也有自己的適應人群，一些人是不宜飲用的，還要提醒大家的是，市面上確實存在一些不法的人員出售假的保健酒，所以在選擇保健酒的時候一定要擦亮眼睛，小心上當受騙。以上就是對保健酒的選購技巧以及保健酒要怎么喝介紹，希望上文內容能夠給大家帶來幫助。
