時間過得還挺快,一轉眼立冬已經到了,這也代表我們真正進入冬天了,節氣是古人的智慧結晶,也是告訴我們的日常生活,都應該根據季節、氣候做出相應調整,這樣對我們的身體更好。
立冬期間,我們的飲食習慣自然也要做出調整,就拿喝酒來講,冬天喝酒可是有著很多講究的,喜歡喝酒的朋友們一定要注意,牢記住“三喝兩不喝”的原則,我們一起來看一看。
一喝:要喝信得過的糧食酒
喝酒時選擇的白酒是非常重要的,要喝就喝對身體傷害小的純糧酒,有的喜歡喝瓶裝酒,瓶裝酒就要去正規渠道買,大超市、專賣店這些,選擇配料表上只有水和糧食的就可以了;有的喜歡喝散裝酒,喝散裝酒的話要去信得過的地方買,不要隨便在路邊一買,那種酒來路不明,真有問題你都不知道。
二喝:要控制“每日飲酒量“
很多人到了冬天喝酒就沒有節制,因為冬天喝酒身體很暖和,喝著喝著就剎不住車了,但是酒喝多了還是很傷身體的,就算是冬天也沒有例外,所以還是要有一個度,每日飲酒量控制在控制在2兩左右就好,如果是年齡比較大的酒友,這個量還要減少些。
三喝:要喝溫過的酒
酒水都是比較涼的,而且溫酒也不是什么壞習慣,相反,古人就很喜歡喝酒,喝起來不僅刺激小,還更香一些,尤其是冬天,一口冷酒的刺激很大,為了咱們的身體,還是溫一溫喝比較好。
一不喝:唬人的“神酒“
這種酒現在多得很,這也是市場不規范導致的,不過這些酒都有一個特點,就是喜歡和名酒攀關系,茅臺、五糧、瀘州老窖等都深受其害,但其實它們沒有任何關系,而且這類白酒光攀關系還不夠,價格還很高,包裝更是極盡奢華,但里面裝的卻是劣質酒,忽悠的就是不懂行的人,尤其是中老年群體,以后遇到這種酒千萬不要買。
二不喝:“上頭“酒
什么是上頭酒呢?就是喝完特別不舒服。口干又上頭的酒,因為這種酒一般都是劣質勾兌酒,里面添加了一堆的廉價添加劑,非常容易上頭,這種酒也千萬別喝,對身體傷害很大。
當然,冬天喝酒不止要遵循上面的原則,白酒的選擇也尤為重要,如果你不知道該如何選擇,不妨看看下面這款純糧好酒:
遵仁臺
遵仁臺是一款優質純糧醬香酒,要知道這幾年醬香酒可是十分火爆的,尤其是貴州茅臺鎮的醬香酒,醬酒圈“頂流”幾乎都在此,而遵仁臺就是來自于此地的醬香酒,當地酒業協會嚴格把控生產的一款酒,與會專家一致贊不絕口的一款酒,品質可見一斑。
這款酒符合優質醬香酒的所有標準,酒水自成一線,酒花綿密飽滿,酒液掛杯明顯,酒色微黃清澈,口感上層次豐富,既有濃郁醬香,也有突出陳香和糧食焦香,細膩柔和,舒適絲滑,好喝不上頭,常喝不刺激,后味很持久,從來沒喝過醬香酒的朋友,喝它的第一口就會愛上它。
關于立冬喝酒的知識你都了解了嗎?你還有其他知識要分享嗎?