紅酒渾身都是寶,單寧白藜蘆醇抗衰老、軟化血管,酒精加速身體代謝,無機鹽礦物質補充人體所需元素……
總之,紅酒對我們身體有著妙不可言的功效,今天,小弟就和大家來聊一聊,當你喝下一杯紅酒,你的身體都會發生怎樣的變化。
保護牙齒
當一杯紅酒喝下去后,首先會到達你的口腔,在口腔中,紅酒會做什么呢?
口腔內最大的疾病應該就是牙齒的疾病,這種疾病通常是口腔內的一些細菌聚集,最終形成一種難以消滅的生物膜而引起的,這種生物膜會產酸,就會破壞牙齒。
而葡萄籽萃取物和紅酒具有可以抑制細菌增長的活性物質,起到防止蛀牙的作用,所以,適量的飲用葡萄酒,對牙齒有積極的作用。
促進胃消化
隨著紅酒的下咽,經過口腔的紅酒就來到了胃部,在胃中,紅酒又會怎樣影響我們的身體呢?
人體的胃中如果存有少量的紅酒,可以促進到胃液的分泌,提高胃部的消化作用。同樣紅酒也有利于蛋白質的同化吸收,酒精可以影響到蛋白質的變性,但是紅酒的酒精度低,所以對蛋白質的變性影響不大;酒中的丹寧,可以柔化肉類的纖維,并增加腸道肌肉的收縮性,提高吸收效果。
但是如果有胃部不適或者慢性腸胃病的情況,是不適合飲用任何酒類的。
改善腸道菌群
紅酒經過胃,隨后立馬來到了我們人體的吸收場所,小腸。
小腸是我們吸收營養物質的場所,而且如果人體腸道內的微生物群落越豐富,其消化功能就越強大。葡萄酒由于是一種堿性的酒精飲品,在所有酒類中對腸道菌群的影響效果最好,可以有效的提高腸道菌群的豐富度,也就促進了吸收。
而且經常適量飲用葡萄酒等飲食有利于抑制肥胖及情緒失控等癥狀,是不是一舉多得呢?
軟化血管
紅酒中的營養物質在小腸被吸收后進入血液,隨著血液的流動,這些物質就會作用于血管。
進入到血液的白藜蘆醇、單寧等物質,就是高血壓、高血脂、血管硬化的有效殺手,特別是其中的白藜蘆醇,可以有效的抑制導致血栓形成的血小板的凝聚,減少了人體肝臟內的脂肪堆積,從而達到防治血栓的效果。
保護心臟
隨著血液的流動,營養物質會被送遍全身,其中就包括我們的心臟。
在紅酒中,多酸的含量相當豐富,多酸有效預防心血管疾病,不但可以預防血管硬化,還能減少由高血壓和高膽固醇所引起的中風危險。紅酒中的白藜蘆醇更可以減低血液中膽固醇的含量,減少動脈硬化和心臟病的患病幾率。
幫助肌膚減緩衰老
紅酒的營養物質運送到各處后,會對我們身體最大的器官皮膚有非常顯著的影響。
我們身體的自由基會產生氧化作用,使肌膚老化,并產生細紋。紅酒中的抗氧化物質可有效抵抗自由基的傷害,防止肌膚老化,使皮膚變得更白皙、潤澤而有彈性。同時,單寧和白藜蘆醇會保護膠原蛋白與彈力纖維以維持肌膚的緊實與彈性,還能減少黑色素的形成而達到美白的作用。
功能如此強大又有效的紅酒,不正是愛美的你的首選嗎?
從喝下這杯紅酒開始,會變得越健康、越年輕!
改善自己的身體,就從這一杯紅酒開始~