聊起喝紅酒的好處大家都知道喝紅酒對美容養顏、預防動脈硬化有好處，每天喝點紅酒成為一種習慣。特別是一些女性，晚上睡前喝紅酒，不僅美容養顏還成為新生活的時尚。但對于過量飲用造成的壞處卻知之甚少,所以長期喝紅酒的伙伴們更應多多了解。
紅酒喝多了對身體有什么壞處
心臟病人群：專家研究發現心臟病患者每天飲4杯以上紅酒者，酒中高劑量的酒精使血脂升高、增加心腦血管疾病發生。
消化道不良人群：當大量酒精進入人體后，首先將胃中的胃液稀釋，使胃黏膜減少，隨后損害消化道的粘膜，會使消化道所有的疾病加重病情，如胃炎、胃潰瘍、十二指腸胃潰瘍、腸炎、等腸道疾病。
高血壓人群：隨著飲酒量的增加，無論收縮壓或舒張壓都有進行性的升高，研究發現大量飲酒者中卒中死亡率高于少量飲酒者三倍。高血壓喝酒后，會出現短暫的血壓下降，而后血壓會反彈上去，并且比平時要高。
肝臟不好人群：長期過量飲酒，過多的乙醇進入血液，在體內代謝過程中，肝內的脂肪酸合成增多，氧化減少，脂肪就在肝內聚集，成為脂肪肝、酒精肝。再者酒精能直接損害肝細胞，造成轉氨酶升高，如果繼續飲酒，肝細胞會急劇變性和代謝失調，這個時候飯量減少，缺乏營養，促使肝細胞不斷壞死，又不斷被增生的纖維組織所代替，從而轉為臨床上較為難治的肝硬化。
痛風人群：無論是紅酒還其他酒都是含有酒精的，酒精可使體內乳酸增加，乳酸會抑制腎小管對尿酸的排泄，酒精還能促進嘌呤分解而使血尿酸升高，所以大量飲酒可致痛風發作。
營養不良人群：酒精攝入過多會降低B族維生素、鋅和鐵的吸收率，會導致酒精性營養不良。
肥胖人群：酒中所含的酒精在高劑量時具有升高血脂的效應，也有節約脂肪功能，每克酒精可提供7千卡的能量，而且功能速度比較快，如果飲用350ml的紅酒，所提供的酒精相當于一碗米飯的能量，節約下來的脂肪只好留在體內儲存，久而久之肥胖就找上門了。
加速記憶力減退：過量飲用紅酒，酒精攝入過多，大腦的神經受到了抑制，久而久之，記憶力就會有所下降。
提前衰老：飲用紅紅酒超過一定數量，脂肪的作用超過了抗氧化物質的作用，便會適得其反，令女性心臟和肝臟功能受損，皮膚粗糙，提前衰老。
影響下一代：研究表明，酒精也能損傷精子，受到損傷的精子如果授精，則會影響胎兒在子宮內的發育，易引起流產，還會生出畸形、孩子出生后智力差等癥狀。
過量飲用紅酒造成的壞處大家一定要謹記，生活中一切都不可過度，專家建議經常喝紅酒男性每天不超過250ml，女性每天不超過150ml，生活保健需要每天喝100ml即可。
紅酒喝多了有什么好處
1、可增進食欲
葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悅目，倒入杯中，果香酒香撲鼻而來，品嘗時酒中單寧微帶澀味，促進食欲。
2、有滋補作用
通常人們都說要戒煙、戒酒之類不良嗜好，那為什么還說紅酒有滋補的作用呢？那是因為紅酒中含有葡萄這天然原料加工而成的，里面含有多種氨基酸、礦物質和維生素，這恰好也是人體需要的物質。
3、有助消化的作用
葡萄酒有利于蛋白質的同化。紅葡萄酒的丹寧，可以增加腸道肌肉系統中的平滑肌纖維的收縮性。因此，葡萄酒可以調整結腸的功能，對結腸炎有一定的療效。甜白葡萄酒含有山梨酸鉀，有助于膽汁和胰腺的分泌。因此，葡萄酒可以幫助消化，防治便秘。
4、有美容抗衰老的作用
葡萄酒獨有的含聚酚等有機化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強心血管功能和心臟活動。又有美容、防衰老的功效。
5、提高肌肉的緊張度
男人喝紅酒后，酒精會直接刺激男人的神經周圍的系統，從而能讓男人的身體狀態達到一個平和的狀態。而久而久之也會提高男人肌肉的緊張度，對增強男人的抵抗力有很大的幫助。
6、提高反應能力
酒喝多了叫喝醉，適量的喝可以讓我們的頭腦比平時更加敏捷，反應能力更快速，判斷能力也比平常好。
7、促進心血管健康
生活中很多的男人都會有心血管等方面的疾病，而紅酒就可以有效的提高體內血液中高密度的脂蛋白濃度，并且還能防止體內膽固醇的堆積。
這樣對血管內膜就能起到一個保護的作用，因此日常喝紅酒可以預防心血管痢疾，同時防漢動脈硬化。從而促進男人心血管的健康。
8、有助于睡眠
大多數失眠的人或者狀態不佳的人都會喝酒，有句古話說：“借酒澆愁”，可想而知，就能夠幫助壓力大的人緩解疲勞感，從而達到助眠的效果。
