常喝米酒有助吸煙人士預防胃癌
吸煙的朋友常常喝米酒可以有效的防止胃癌。可能并不知道吸煙不僅會直接導致肺癌,還可能導致胃癌。大多數抽煙的朋友以為尼古丁只會被吸入肺部,殊不知,煙霧也會隨著消化道進入胃,直接刺激胃黏膜,引起黏膜下血管收縮、痙攣,胃黏膜出現缺血、缺氧癥狀,長此以往,很容易形成胃部潰瘍,大大增加胃癌發生的幾率。
酒精是可以刺激人體血液循環速度的,常飲酒的朋友應該很有體會,飲酒以后臉會紅,身體會發熱,這就是血液循環加速的一些表現。但是我們并不建議飲用高濃度白酒來刺激胃部血液循環,飲用過量還會造成胃出血,這就弄巧成拙了。
所以營養專家建議,抽煙的朋友經常喝一些低酒精含量的米酒,不僅能夠促進胃部血液循環,增加胃壁的供血量,有效的降低胃病的發生幾率,同時因為米酒的功效非常的多,對身體也是非常有益的。
當然抽煙的朋友是戒煙,如果因為一些應酬活動而不得不吸煙的話,就要常常飲用米酒,降低胃病的發生幾率,從點滴做起胃癌,保持身體健康才是一切人類活動的本錢。
米酒姜汁泡腳法讓手腳不冰涼
用米酒姜汁泡腳可以有效的失眠、手腳冰冷、腰酸、肩膀酸痛、生理痛、血壓不穩定,并且能夠有效的疲勞。
人的腳步集中了人體各種重要穴位,常常對足部進行保養能夠通氣、調整血壓、溫暖全身,改善睡眠。今天我們就為大家介紹米酒姜汁浸足療法。
首先準備約2000毫升左右的米酒,食鹽10克,生姜榨取生姜汁100毫升左右,深木水桶一個,適宜溫度的熱水適量。
將米酒倒入木桶內,將雙腳放入桶內浸泡15分鐘左右,提起雙腳。然后放入鹽和姜汁,再加入熱水,熱水溫度以忍耐極限為佳,越熱越好,但注意防止燙傷,注入熱水深度以至膝下10厘米左右為宜,再將雙腳放入桶內浸泡20分鐘左右即可。
浸泡完畢之后,可保留當次使用的酒水,次日加熱作熱水使用。
第二天再行米酒姜汁泡腳需重新使用2000毫升米酒,浸足方法與天一樣。浸泡雙腳的時間在睡前進行,特別是秋冬天睡覺雙腳難熱的朋友更可以借助熱水的溫度來暖腳,睡一個好覺。
幾種米酒吃法補血養肺調腸胃
因為米酒是糯米制成的,又稱作江米酒、糯米酒、甜酒、酒釀。米酒是具有代表性的中國傳統食品之一。糯米能補虛補血補脾肺。釀成米酒后,增添了酒性,善于竄透,能通肝、肺、腎經。米酒(米酒)入肺經,能補肺之虛寒。肺主皮毛,故米酒又能養顏,常吃的人皮膚好。米酒(米酒)入肝經,能活血,散結消腫,調經通乳。米酒(米酒)入腎經,能補腎虛,虛勞泄瀉,腰疼。
米酒(米酒)甘甜芳醇,能刺激消化腺的分泌,增進食欲,有助消化。用江米酒燉制肉類能使肉質更加細嫩,易于消化。江米經過釀制,營養成分更易于 人體吸收,是中老年人,孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。我國許多地方都有給坐月子的產婦、大病剛愈者食用江米酒的風俗。米酒還有提神解乏、解渴消暑、 促進血液循環、潤膚的功效。
米酒的食用方法
1、直接食用:開瓶后用勺取出直接食用,細膩潤滑、醇香甜蜜。
2、作米酒飲料:伴著飯菜一起吃可以解膩,促進消化。
3、米酒湯圓:選將適量水煮沸后加入湯圓,待湯圓浮出水面即加入適量米酒、白糖,煮沸3-5分鐘即可食用,可做早點、宵夜。
4、米酒雞蛋:先將適量水和雞蛋煮沸,加入適量米酒和白糖,再煮3-5分鐘即可食用。
5、作調料:對中老年人、孕產婦和身體虛弱者更加適
a、作泡菜、醬腌菜配料,可調整風味。
b、做火鍋調料,可增加醇香和回甜味。
c、拌入蒸菜、燒菜、可調香調味,去腥除膻。
d、根據你的創意和需要,還可作其他調料,豐富你的生活。