喝一點酒的女人，多一點特別，也多一份生活的品味。需要注意的是，安全、健康、快樂是第一。
女人喝酒是種風流，既是一種氣質也是一種狀態，更是一種精神貴族所有的涵養。有人說女人天生能帶半斤量，女人真要飲酒，桌子上的男人估計得倒下一大片。但是，不管酒量多少，女性喝酒，一定要注意自身的安全。
女性在哪些時候不該喝酒？
備孕或者懷孕期間不能飲酒，因為酒對卵子有毒害作用，卵子會受到酒精的毒害。由這種受精卵發育成的胎兒，生長遲緩，大腦受損，出生后身體發育和智力發育都受到影響；經期不要喝酒，月經來臨前及期間，女性受激素分泌影響，體內分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力下降。
在酒吧喝酒需注意，千萬不能喝來路不明的酒，必須親眼看到調酒師從瓶子里倒出來的酒才行。如果去洗手間回來，記得換酒杯，重新倒酒。除喝醉外，如果萬一酒后出現頭暈、意識開始模糊的情況，要第一時間打電話求援給親人朋友，或者直接報警，以確保自身安全。
女性飲酒多少算適量？
數據顯示，目前中國男女飲酒比率分別高達84.1%和29.3%，飲酒人群中65%是不健康飲酒，其最主要的問題是飲酒過量。那喝多少才算適量飲酒呢？
女性健康飲酒標準為：每人每天攝入酒精量應以每kg體重低于1ml為宜。以體重60kg為例，每天飲用35度酒的飲用量不宜超過200ml。因為白酒的濃度相對于其它種類的酒就會比較高，所以喝酒的量一定要控制好。
此外，喝酒會刺激到人的唾液和胃液分泌，會讓人們的食欲有所增長，很多喝完酒的人，會感覺吃飯比較香，而吃下去的食物也能夠很快的被消化，這對身體的健康還是很有利的。
