春分之后,太陽慢慢地轉回北半球,此時萬物生發、陽氣漸漲,中醫認為,春季屬木,人體五臟中的肝也屬木。
肝主疏泄、生發,如果此時肝氣無法得到舒展,郁結體內,很容易引起“肝火”,人容易出現情緒不穩定,暴躁易怒,還會導致肝脾不合、脾胃失健、消化不良等。
從養生角度看,春天適當喝一些酒,可以起到調理身體的作用。
好酒有好菜才能開懷暢飲,沉寂了一個冬天的植物此時都煥發出勃勃生機,各種春菜早就勾起了酒友們的興致。
“春菜”吃起來有什么講究呢?
“鮮”字獨打一頭!下面我們再來盤一盤那些好下酒的時鮮春菜。
春筍
南方的春菜首推春筍,立春后采挖,肥大甘美,潔白如玉,肉質細嫩。
李漁在《閑情偶寄》中更是評價春筍:“論蔬食之美食者,曰清,曰潔,曰芳馥,曰松脆而已。不知其至美所載,能居肉食之上者,只在一字之鮮”。
嫩頭可用來炒食或做餡料;中部可切成筍片,作為菜肴的炒燒配料;根部質地較老,可與肉類、禽類一起煨湯。
馬蘭
經過了一個寒冬的洗禮,馬蘭在鄉間的田埂,或者路邊潮濕的空地上冒出嫩綠的芽兒,擠擠挨挨的樣子充滿了生機。
香椿炒蛋
香椿味道極為濃烈,所以愛吃的人怎么都吃不夠。香椿吃法多樣,有香椿裹面糊炸的“香椿魚兒”,或是腌制香椿小菜,還有當菜碼拌面條的,最經典又簡單的吃飯,就是香椿炒蛋。
“雨前椿芽嫩如絲,雨后椿芽如木質。”吃香椿,定要趕早。過了谷雨,香椿嫩芽不復。
薺菜
通體翠綠,葉子鮮嫩,特有的蔬菜醇香是讓人迷戀它的原因之一。
不管是清炒還是涼拌,獨特的鮮味都能讓你眼前一亮,配著酒,鮮味被激發地更加純粹。
春暖花開時節,
賞春花,
吃春菜,
飲一壺酒
何其逍遙!