白酒，愛喝白酒的朋友對它的第一印象就是：老練、勁道，入口醇香回甘快，越喝越有精神。
說到啤酒，我們會很自然地聯想到灑脫、痛快，像極了年少時沒有羈絆的輕狂。
紅酒呢，更多的是把它跟女性聯系到一起，浪漫而高雅，在酒精飲品里面，紅酒的確也深受小姐姐的喜愛。
不管是喜歡白酒、還是瓶啤酒，甚至是喜歡喝紅酒，每個人都有其喜歡的理由，但是這三種類型的酒，究竟是哪一種對肝的傷害最小呢？
這三種酒不管是釀造工藝上，還是在原材料都是不相同的，如此一來，也就導致酒精含量和其中所含的微量元素也不同。因此這三種酒對身體的傷害也是不同的。
下面小編將給好好跟大家說道說道，到底是哪款酒喝下去對身體的傷害小……
白酒
大家會經常聽到白酒分為：配制型白酒、固液結合型白酒以及釀造型白酒。
白酒中的成分非常復雜，僅以茅臺舉例子，其香味素高達70多種，當然這些物質不全是對人體有害。
眾所周知白酒的酒精度數最高，就連外國人對咱們中國白酒都敬而遠之。不過不得不承認的是在冬天喝白酒，你會發現整個身子都暖暖的。但喝酒要控制好量，否則傷的是自個兒~~
大家需要擦亮眼睛，認清市面上用工業酒精勾兌的白酒，這些用工業酒精勾兌的白酒，喝完后果這真的不是大家能承擔的，若飲酒過量，那就更傷了。
啤酒
在炎熱的夏天，能喝上一瓶冰鎮過的啤酒，那可真的是愜意。
看過我之前文章的朋友，相信都知道啤酒以大麥芽、酒花、水為主要原料，經酵母發酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒。對的，它就是一款低濃度酒精飲料，由于乙醇含量最少，大家喝五六瓶啤酒都不是什么大事兒，更有甚者，現在社會的女漢子拿起酒瓶就噸噸噸灌下去，絲毫不輸爺們啊~~~
由于啤酒喝起來不會辣喉，度數還低，大家都會誤以為啤酒多喝都沒事~~~
然而，我要告訴你的真相是：相同酒精的條件下，一斤28度的白酒相當于3~5瓶8~12度的啤酒，如果你飲用的啤酒量比白酒要多，那相對應你體內的水分與熱量也更高，一次性攝入容易引起咱們身體的出現很多問題。
并且，啤酒在釀造過程中會產生很多酸類物質，并不是在嚇唬你，大量飲用很容易跟下圖一樣的情況~~~
紅酒
紅酒的營養成分的確是比較好，紅酒富含酸、單寧，每天喝上一小杯，心情也美滋滋的，小日子也變得更有儀式感，也是小姐姐們的追求了。
葡萄酒作為唯一堿性的酒精類飲品，它有著豐富的維生素及礦物質。是現在的人喜歡吃大魚大肉的，要是在吃肉類的同時來一杯紅酒來還能解肉類的油膩感。
紅酒是酒類飲品中度數較低，因此，紅酒也算得上是對身體會好一點。
另外大家喝酒的時候需注意：長期飲酒會容易缺乏維生素B。
小編建議大家平常多吃一些富含膳食纖維的食物，比如平常大家多吃一點紅薯，黃豆、冬菇等食物。
好啦，今天聊了這么久，相信大家也能弄明白到底哪種酒對身體的傷害大一點。
總結一下這個程度：白酒>紅酒>啤酒。
據說啤酒中的酒精含量通常為3%～5%，紅酒的酒精含量為11%～16%，而白酒中的酒精含量更高，含酒精量為38%～60%。
好啦，今天的文章分享到這里，歡迎大家轉發給更多的朋友看到哦~~~
