(3)藥酒飲用應適時
服用藥酒的時間還應兼顧病位。胸膈以上的疾病,如肺脹、頭面部疾患,最好在飯后服用,這樣有效成分向上,更易接近病位,胸腹以下疾病,如脾胃、肛腸處疾惠。最好空腹服用,這樣有效成分向下以靠近病灶.能更好地發揮作用。
病在四肢血脈,最好晨起空腹口服,這時四肢血流快,且胃中內容物少,有效成分容易吸收、輸送到病灶,可更快發揮作用。病在骨髓,應晚飯后服用,這時人體代謝活動緩慢,生長激素分泌旺盛,有效成分緩慢吸收,藥效持續更長時間。
通常,飯前服、空腹服均宜在飯前10-60分鐘服用,飯后服宜在飯后15-30分鐘服用確前服官在麗前10~ 0分鐘服用,展起家宜在早晨起床后10- 30分鐘服用。
(4) 掌握好飲用溫度
藥酒溫度要適宜,藥酒宜凈飲還是宜溫飲,歷來有不同觀點。主張冷飲的人認為,酒性本熱,如果熱飲則熱更甚,易于損胃。如果冷飲,則以冷制熱,無過熱之害。清朝徐文弼則提倡溫飲,他明確指出:“酒最宜溫服 。“熱飲傷肺”“冷飲傷脾”。 故藥酒以溫飲為宜,熱飲、冷飲皆不足取。
(5)飲酒療程應遵醫囑
任何養生方法的實踐都要持之以恒,乃可受益,飲酒養生亦然。唐代大醫學家孫思街邈說: “凡服藥酒,欲得使酒氣相接,無得斷絕,絕則不得藥力。多少皆以和為度,不可令醉及吐,則大損人也。”不過,孫思邈說的經年累月、堅持終生地飲用,他可能是指在一段時間里要持之以恒。
通常藥酒分為治療性藥酒和滋補養生性藥酒兩類,前者有特定的醫療作用,而市場上常見的藥酒則以后者為主,一般都具有養生保健的作用,只有很少一部分才能作為日常使用(主要含有枸杞子、黃芪等)。故飲用藥酒的時間長短應該由醫生決定為妥。