最近我打算換輛車，所以趁著小長假，馬不停蹄地去了很多家4S店。試駕之后，我發現了各商家運用的一種心理學技巧：試駕車一般為該級別的中配到頂配，于是我們會對自己預先想要購買的配置不滿意，車越看越高級，預算就一路飆升……心里總有個聲音告訴你：再往上湊一湊，最后被導購一步步掏空了口袋，甚至有些人不惜貸款。
這種現象在生活中非常普遍，限量款手表包包、豪宅豪車，到事業上的晉升、投資上的成功……在追逐到某樣東西以后，我們總覺得會一直快樂下去，其實不然，如愿以償后的確會快樂一陣子，但隨著時間推移這種快樂感會逐漸減淡，接著更好的出現了，欲望滋長，我們開始下一輪的追逐，在這種步履不停的欲望追逐中疲憊不堪，循環往復，迷失自我。小時候我們認識的世界很小，卻總是很容易快樂，隨著年齡增長，世界越來越大，快樂卻變得越來越難。我們總不斷被升級的見識刷新著欲望，不禁想要問自己：我是怎么了？
適應性偏見，是人們對外界環境刺激的反應隨著時間推移逐漸減弱的現象。我們常常高估了很多事情對心情的影響，低估了自己的適應能力。事實上，我們比想象中更容易改變，適應性是人類億萬年進化而來的本能，這種對現有情況的極快適應和不滿驅使人類不斷進取改變。另外，雖然你會高估自己獲得某個東西的快樂感，也會高估由不利環境或不良條件造成的負面影響，但讓我們來看看下面一個測試：
題目一，你預測一個一年前中了100萬元彩票的人，他的幸福度是多少？
一共5分，1分是非常不幸福，5分是非常幸福。
題目二，你預測一個一年前遭遇車禍的人，他的幸福度是多少？
一共5分，1分是非常不幸福，5分是非常幸福。
大部分做題的人，題目一選擇了4分，題目二選擇了2分。老師公布了結果：其實一年前中了彩票的人與隨機抽取的正常人，幸福度基本沒有差別。為了保護自己，更好地適應和生存，我們就是如此健忘，回憶自己的過去，很多曾經以為過不去的坎兒，如今已是云淡風輕。
在這個市場中，我見過盈利，甚至是巨額盈利的案例。如果你有足夠的能力，期貨市場的回報比其他任何市場都要迅速和巨大，但對于這些成功的投資人來說，他們還將面對另一個問題：一個人的幸福度在什么時候最強烈？就是在0—1的時候。比如，你突然頓悟，開始從虧損走向盈利，這種自我實現的幸福感持續時間是最長的。
不過，當你開始持續盈利一段時間后，這種幸福感開始消減，雖然交易的圣杯似乎觸手可及，但開始覺得內心有些悵然若失。于是我們想要獲得市場更多的回報、更多投資人的認可、更多的名氣和財富，所以我們可以看到很多交易比賽取得名次的選手，在后來的表現中開始滑坡，一個重要原因是，在沒有準備好的情況下盲目擴大投資標的、投資體量，而這種追逐可能是無止境的。殊不知，每一種操作風格和方法都有不同的資金容納比例，如果超限，就有可能拖累整個投資產品的表現，最終可能會被市場嚴厲教訓。
此外，還有非常多的投資者在獲得盈利之后不會出金，將更多的資金滾動到下一次投資中，自己日夜盯盤辛苦付出的結果可能只是一個虛擬數字，甚至可能在之后的某一次投資中再次還給市場，很難產生真實的獲得感。
那么如何抵御適應性偏見呢？
第一，進行適度的下行比較。很多時候，我們的欲望來自比較，快樂也來自比較。例如，和你同時入場的朋友現在吸引了更多投資，獲得了更多盈利，你會對自己目前的狀況不滿，從而更加希望改變，大大縮短自己目前成功的快樂周期。然而，如果你周邊所有的投資者都在虧損，只有你在盈利，那么你將非常慶幸，滿意自己的現狀。因此，當欲望膨脹已經超載，產生了壓力和負擔，我們可以適度進行比較，從而提升對現狀的滿意程度，給自己適度減壓。
第二，將物質獎勵轉換為精神獎勵。一些投資者選擇在盈利后購置物質產品，但物質消費維持的快樂也會很快被適應和磨滅，所以建議將物質獎勵轉換為體驗，例如，旅游、聽音樂會、吃飯、培養個人愛好等。行為經濟學的實驗表明，與物質的東西相比，精神方面的快樂將維持更長時間。
第三，延長幸福感。在辛苦工作之后，不要一次性把想要的東西都獎勵給自己，因為快樂也會超載，從而導致邊際遞減。我們應當一件一件地去實現，并充分體會實現帶來的快樂，這樣可以大大延長滿足周期，從而加深自我肯定，促進我們的成長與發展。（作者單位：華安期貨）
