喝醉酒是一個非常難受的狀態，那么喝醉酒如何讓自己快速的醒酒呢？首先我們要了解我們為什么會喝醉，說白了就是我們的身體吸收酒精達到一定程度之后我們身體乙醇中毒了。那么我們要解酒就是要緩解酒精的吸收以及增加人體的代謝速度，我們簡單說幾個解酒的方法。
解酒小方法
1、食用醋解酒，食用醋可以緩解白酒中乙醇的毒性，因為食用醋中的肌酸會在人體中和乙醇發生醋化反應，從而降低酒精的濃度，達到很好的解酒效果
2、豆制品解酒，大多數的豆制品內都是含有半胱氨酸，這是一種天然的氨基酸，豆腐中的含量尤為豐富，這種氨基酸可以有效地解掉乙醛的毒性，可以讓人體迅速排除，飲酒后適量使用可以緩解難受感。
3、糖茶水可以解酒，糖茶水可以加速體內酒精的代謝速度，還可以沖淡體內酒精濃度，同時還可以增加排泄的速度，喝醉酒飲用糖茶水是和一個簡單而且非常實用的一個方法。
4、芹菜汁解酒效果好，芹菜中含有大量的纖維素以及豐富的蛋白質，對人的胃以有很大的的好處，還有一定的鎮定作用，芹菜榨汁加白糖，可以起到很好的代謝酒精的作用，具有很好的解酒效果，在飲酒過程中使用芹菜也可以延緩醉酒的時間。
5、食用鹽水醒酒快，喝醉后胸悶難受的情況下，可以飲一杯鹽水，白開水中加入少量的鹽即可，醒酒效果非常好。
6、綠豆湯或者綠豆搗碎沖服也有很好的解酒效果
溫馨提示：飲酒要適量，過量飲酒有害健康
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參考文獻《中國白酒文化》
