如今酒已經成為我們形影不離的好朋友，我們開心的時候找它、傷心的時候找它、女朋友丟了也找它，真的是無論大小事情都需要它，除了個人情感，工作應酬上缺了它也不行，酒是幫助自己拓展人脈關系的重要武器，是在領導面前獲得升職加薪的機會，是面對客戶拿下好的業績的助力品。也正因為如此，社會上出現了一大波酒鬼，他們不僅能在酒場上混的如魚得水，酒量也是練的十分驚人，喝酒如喝水。不過說到酒量的問題，我想到前兩天我朋友隨口問的我一個問題，他說：“為什么有的人天生就能喝酒？我是因為喝酒喝多了，酒量才提升了那么一丟丟的”，當時我也沒回他，今天想起來就說一下，然后分享給對這個問題好奇的小伙伴。
我們所說的酒量好壞，就是指人在攝入多少酒精后是否醉倒。通過朋友的那個問題，我覺得這可以從兩個方面進行考慮，先天和后天。先天方面我們主要看的是身體對酒精的代謝效率。酒精的代謝效率可以說是剛出生就已經定好的，它主要取決于肝臟中乙醛脫氫酶的含量。含量越高，酒精被分解的速度越快，相對的你能喝的酒就越多，這種物質含量與遺傳因素有關，這是無法改變的。
而后天方面，則是通過練習才使酒量提升的，其實這也是人對酒精的心理承受能力，酒精耐受度提升，經常喝酒讓身體對酒精有了一個逐漸適應的過程，慢慢的開始達到身體的能力，所以剛開始的時候你可能覺得自己的酒量不好，后來慢慢的喝的多了，就覺得自己挺能喝了，這也是人體對酒精的一個適應過程，只能說那是發掘身體自身的潛力，并不能增加解酒的能力。
如果你需要經常參加酒局，而酒量不行，想要通過后天練習增加酒量，那么小編還是建議你根據自身的情況而定，通過練習增加酒量的人，是屈指可數的，它要根據人身體的健康程度、是否過敏、體質特點等因素都能影響到耐受度。雖然酒精的耐受度在持續一點時間飲酒后，身體對酒精的敏感度下降，但是喝醉對人體的傷害依然存在。
其實，說實話，能喝也不一定是一件好事，解酒需要肝臟進行完成，而每天肝臟的工作量上是固定的，大量的酗酒，雖然你不覺得有醉意，但是對肝臟造成的壓力是非常大的，人體的所有解毒任務都是通過肝臟進行的，大量酗酒只會加重肝臟的工作量，對肝臟造成一定程度的損傷，而且酒精如果長期代謝不出去，留在體內對身體其他器官也會帶來一定程度的損害。長期練酒，可能會降低身體對酒精的敏感度，但是對于肝臟的損害確是絲毫不減的。
所以對于酒量不好的人，不要強求，學會適量，酒局上不全是酒量大的，如果需要喝酒，多尋找一些技巧就好了，比如喝酒的時候，多喝水，促進酒精的代謝，或者酒局開場前先吃一點食物墊墊胃，保護胃黏膜等等，小編以前也分享過很多類似的技巧，感興趣的可以關注了解一下，總之對于喝酒，要記住8個字，小酌怡情，大酌傷身。
