在中國人的餐桌上，最離不開的可能就是酒了，今天和長輩吃飯，喝了酒；明天和朋友聚餐，又喝了酒。很多人說自己酒量好，不會醉，但有些人酒量差，一杯倒。其實喝醉了不是你的身體不行了，而是你的身體在發出警告，醉酒本身就是酒精中毒的一種表現。
醒酒：酒精在人體代謝的一個過程，可分為自然醒酒和輔助醒酒。自然醒酒是不在任何人為的干預下酒精在人體內的自然代謝；輔助醒酒是借助一些食品如蘋果汁或野生茶或藥品如戒酒含片幫助縮短醒酒的時間和加速酒精的代謝。
那有沒有什么快速的解酒方法可以改善醉酒狀態呢？下面就一起來看看吧！
1.葡萄汁
葡萄中含有大量的滴石酸類物質，可以喝酒當中的酒精結合生成脂類物質，因此當人體吸收后，可以降低血液中的酒精含量，以此來達到解酒的作用。
2.橘皮水
取新鮮的橘子皮或者陳皮洗凈，放入鍋中煮10分鐘左右，然后加入少量的鹽攪拌均勻盛出，待溫度適宜飲用即可。一般而言，喝下橘皮水大約十五分鐘左右就會有明顯的效果。注意，如果是陳皮，那么熬煮的時間就要相對較長一點。
3.梨汁
梨中含有豐富的營養物質，而這些營養物質中有一些對于解酒有很好的效果。一般而言，在醉酒之后喝上一兩杯梨汁就可以緩解醉酒狀態，同時還能減輕醉酒后頭暈頭痛的癥狀。
4.蜂蜜水
蜂蜜水可以說是在生活中運用地最廣的飲品，在很多時候都會出現蜂蜜水的身影，因為它擁有各種奇效，而它的奇效之一就是解酒。醉酒后，喝上一杯溫熱的蜂蜜水，不僅可以幫助睡眠，還能減輕頭痛以及惡心嘔吐等癥狀。
5.香蕉
香蕉同樣是具有解酒功效，因為香蕉中含有豐富的果糖，這些果糖類物質進入人體后可以稀釋酒精，因此可以起到緩解醉酒的狀態。
6.葛根水
葛根泡水，無論是在飲酒前還是飲酒后，都有非常不錯的效果。在飲酒前喝葛根水，可以防止酒精對肝臟的損傷。在飲酒之后喝，可以起到醒酒的作用。所以如果你是常飲酒的人士，家中必備的一物就應該是葛根。
大家還有什么解酒的奇招，歡迎在評論區做出評論哦！
