不管是逢年過節還是日常會友，都少不了喝兩口或來兩瓶，白、紅、啤日常生活中我們不少喝，但到底哪種酒更傷身呢？茅友公社今天就跟大家聊聊
這幾種酒作為酒精飲品，對身體的作用不一，比如啤酒，他作為茶之后世界上消耗量第三的飲料，含有酒精量少，適當飲用可以起到活絡血管的作用。
而紅酒，主要使用葡萄或者葡萄汁以及酵母為原料釀制，可以起到一定的降血壓效果。
白酒呢，不少人應該都聽過白酒養生的說法，每天喝一點白酒有助延年益壽。適量飲用白酒還可促進血液循環，刺激胃液和唾液分泌，健胃促睡眠
那到底這三種酒，哪種喝多了危害更大呢？
白 酒
喝白酒的好處是：白酒能安神助眠。白酒中的成分很復雜，僅茅臺酒中的香味素就多達70余種，這些物質中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。此外，適量飲用白酒還有通風散寒、舒筋活血的作用。
但是，由于白酒度數較高，千萬別過量飲用，否則容易造成酒精中毒，損害肝臟和腦細胞；孕婦大量飲酒還會危害胎兒的健康。
啤酒
啤酒的好處是：清涼、解渴，還可以開胃；補充維生素，主要是B族維生素；啤酒當中含有許多微量元素；喝啤酒利尿，還可以促進血液循環，有利于新陳代謝；啤酒可以減肥，絕對不是一家之言，科學家有過研究。
缺點是：容易引起啤酒肚、脂肪肝。啤酒度數低，不容易喝醉，所以很多人喝啤酒難以控制好量，時間長了可能會引起啤酒肚、脂肪肝等。
紅酒
紅酒最大的好處就是美容養顏，這也是多數女性選擇紅酒的重要原因了吧。其次，近年動物實驗研究表明，在幾種經常飲用的酒類中，對肝臟幾乎無損傷的首選為紅葡萄酒，紅葡萄酒還有個作用是能降血壓、降血脂。葡萄酒每天不超過50～100毫升，每天適量喝一些葡萄酒，可以降低患心腦血管疾病的幾率。
此外，喝葡萄酒還可以預防冠心病、中風等中老年人的常見疾病。葡萄酒除了能夠預防心血管疾病之外還具有延緩衰老、去脂減肥的作用。除此之外，葡萄酒還具有佐餐開胃助消化、利尿、殺菌等多種功效。
不管是紅、白、啤，適量飲用還是對身體有一定益處，一旦飲用過量，不管是什么酒，都會對人體產生損害。
