疫情還在,不能松懈
截至8月4日22時,159個中高風險地區,31省區市新增本土病例71例,31省市嚴令“非必要不出省市”,多所小區已封閉,全國景區已經全部關停……
“德爾塔”病毒來勢洶洶,從南京疫情外溢至江蘇、湖南、河南、四川、北京等將近30個城市,呈現跨省傳播傳染性強,這些地方不能去
颶龍提醒所有龍粉:做好個人防護,盡快接種疫苗,聽從國家防控防疫政策措施,相聚不會遙遠!
這本安全防疫手冊請收好!
一、德爾塔毒株有多兇猛?
① 病毒載量高。比普通毒株高100倍,患者呼出病毒濃度大。
② 傳播力更強。比以往其他病毒的傳播力提高了一倍。
③ 易傳播,潛伏期短,1-3天就發病。轉陰的時間長達13-15天。
④ 發病速度變快。短短10天就可以傳五六代。
⑤ 致病性強,易發展成重癥。
以及接種疫苗后德爾塔毒株仍會感染并傳染他人,我們仍需持續做好個人防護措施,不可松懈!
二、公眾如何安全防疫?
1.戴好口罩勤洗手
2.多通風清潔常消毒
3.多運動,強健體,提高免疫力
4.少出門,不聚集,保持社交距離
5.保持健康的生活方式,餐前洗手,公筷就餐
6.咳嗽、打噴嚏時遠離人群,處理好垃圾
7.非必要不出境,不去中高風險地區,不去公共場所、取消旅游
8.如須外出,主動出示疫情防控行程卡及健康碼
9.做好健康監測,關注健康狀況
關注自己和家人、身邊人安全,如自己或身邊人出現了輕微的咽痛,輕微的乏力,或者說出現了一些輕微的胃腸道癥狀、嗅覺障礙、味覺障礙的時候。
應該去發熱門診,或者是去看醫生,就醫途中避免乘坐公共交通工具。
10.配合核酸,積極接種,配合政府組織開展的各項。疫情防控活動和措施
11.不信謠、不傳謠、不造謠,不添亂,聽從指揮做防護,靜等疫情消失!
疫情期間更要注重適量運動強健身體,保持良好的體魄來提高免疫力;
同時,適量飲用醬香白酒也對身體有一定的健康調節作用。
“白酒中的有機酸類、不飽和脂肪酸類、雜環類化合物和酚類化合物等生物活性物質含量非常豐富。這些成分能夠預防疾病和促進康復,同時還具有抗癌癥、抗病毒以及抗炎癥等強大功效。”——此觀點來源于:徐巖 《科學認識中國白酒中的生物活性成分》
颶龍提倡切勿過度飲酒,每天最佳飲酒量為體重的千分之一,每天一兩最健康。
那些暫時不能去的詩和遠方,先放在心里。
全民防疫,定能戰勝病毒!疫情過后,我們酣暢齊聚!