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今天和大家說說紅酒和男人的那些事兒
女為陰，男為陽，所以在人們的觀念中，男人的身體總是非常強壯的。其實男人的身體也是需要呵護的，所以各位男性朋友也應該非常好的關注自己的身體。在生活中，很多男人都非常享受紅酒的美妙滋味，覺得紅酒獨具一特，所以久而久之便養成了入睡前喝紅酒的習慣，那么這個習慣對男性朋友身體會產生哪些影響呢？
1、提高肌肉的緊張度
男人喝紅酒后，酒精會直接刺激男人的神經周圍的系統，從而能讓男人的身體狀態達到一個平和的狀態。而久而久之也會提高男人肌肉的緊張度，對增強男人的抵抗力有很大的幫助。
2、抗抑郁
那些扭捏作態、煩人的家伙經常會說，“喝點酒…你將會感覺更好”。而這一點已經被證實。不是在口感方面，請注意，是在精神健康方面。很多人喝了紅酒之后，精神狀態更好。一項最新研究發現，少量飲用紅酒有助于降低患抑郁癥風險。西班牙研究人員報告說，他們在7年的時間里，跟蹤調查了5500余名志愿者的飲酒、膳食、吸煙等習慣以及精神健康狀況。綜合分析各種影響因素后，研究人員得出結論，每日飲用50-150毫升紅酒的人群患抑郁癥的風險最低。
3、提高反應能力
酒精能使男人的平衡能力達到一個最好的狀態，從而使男人的反應能力變得更加的敏捷，反應能力，判斷能力也會比平常更好。
4、降膽固醇
男人都是“肉食”動物，經常肆無忌憚的吃高脂食物，你可以用兩杯葡萄酒把它們“沖刷”干凈，還可以保護你的心臟，避開動脈栓塞。據《英國營養學雜志》報道，紅酒可以減少餐后血液中膽固醇水平的上升，這對心臟病有一定防護作用。
5、有助于睡眠
專家稱每天睡前適當的飲酒對促進睡眠有很大的作用，由其是對于那些有輕度的睡眠障礙的朋友來說，睡前喝點紅酒就能起到一個更快入睡的作用。
6、保護前列腺
西雅圖Fred Hutchinson癌癥研究中心的研究顯示，一周喝4杯或以上紅酒的男性，與滴酒不沾的男性相比，患前列腺癌的風險會減半。減半啊！這多虧了具有抗氧化作用的白藜蘆醇（一種來自葡萄酒中的多酚類化合物）。
7、抑制脂肪細胞
來自美國普渡大學的最新研究表明，當科學家們將尚未充分發育的脂肪細胞暴露于一種名為白皮杉醇的化合物時（白皮杉醇存在于葡萄和藍莓中），脂肪細胞的生長停止了，因此可以防止肥胖。
8、促進心血管健康
葡萄酒中的原花色素，能夠穩定構成各種膜的膠原纖維，能抑制組氨酸脫羧酶，避免產生過多的組氨，降低血管壁的透性防止動脈硬化，對心血管病有防治作用。據美國醫學研究會統計資料表明：喜歡飲用低度葡萄酒的法國人、意大利人，心臟病死亡率最低，而喝烈性酒多，葡萄酒少的美國人、芬蘭人心臟病死亡率很高。
9、避免感冒
紅酒的抗氧化作用，居然能與某些抗生素起到相似效果。據《美國流行病學雜志》報道，那些每周飲用超過14杯葡萄酒的人，患感冒的風險會降低40%。如果只喝紅酒，則效果更為明顯（甚至可以降低60％）。
10、擊潰細菌
沒想到吧，細菌似乎也會被“醉倒”。美國密蘇里大學的測試表明，紅酒可能是對抗食源性細菌或傳染性病毒的有力武器。《美國臨床營養雜志》發布的研究稱，每天喝紅酒持續20天的男性，腸道益生菌的水平較高，而與腸道疾病和結腸癌相關的厭氧芽胞桿菌水平較低。
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