逢年過節經常一群朋友舉杯相聚，總是能聽見一些人勸酒，少喝一點少喝點，喝多了對身體不好！這確實是有科學依據的。
從醫學的角度看，確實喝酒對身體有傷害，因為酒里的主要成分是乙醇，除了提供熱量幾乎沒有其它營養價值，喝多了還會出現急性酒精中毒、麻醉、昏迷等等現象。
不同品類的酒，成分還有所差異，還有醛類物質，比如甲醛、乙醛等等，包括氰化物，錳，二氧化硫等等，都是對身體有不同程度傷害的物質。
看到這里是不是更不敢喝酒了呢？其實只要小酌控制量，不喝大酒，只要身體沒有疾病，微醺是非常快樂的。
20多歲的我喝了幾年酒總結出來的經驗不一定對，僅供參考。
我認為現在的人明知道酒對身體不好，還那么愿意喝酒的根本原因是，喝酒能帶來放松和快樂。
隨后就可以分泌更多的多巴胺，心情愉悅了，身體就更放松了，或許身心就更健康了，這就是快樂的源泉。
如果你感覺喝酒一點不養生，那么只能說明你感覺喝酒并不快樂，如果是這樣建議還是不要喝酒，失去了快樂還傷害了身體。
如果你喝完酒微醺后喜歡哈哈哈，快樂來了，那么小酌一些并不一定是壞事。
最近特別流行的一句網絡語言是這么說的，你知道，長期飲酒會在你臉上留下什么嗎？會留下快樂，留下開心的笑容。
還有就是喝酒要喝好酒，至少是糧食酒，茅臺五糧液聽說成本很高，那么或許我們年份酒是一個不錯的選擇，陳平大師調制性價比高。最后喝酒雖開心，但也不要貪杯哦。
