枸杞酒喝多少好，枸杞泡酒的飲用方法
枸杞子是茄科植物寧夏枸杞的干燥成熟果實。現代研究其化學成分得知內含甜菜堿、胡蘿卜素、玉蜀黍黃素、煙酸、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵、亞油酸及多種氨基酸。很多人用枸杞來泡酒，下面一起來看看枸杞酒喝多少好，枸杞泡酒的飲用方法。
枸杞酒喝多少好
一般一天喝一小杯就足夠了，別喝太多，容易上火的。冬天可以稍微多點，個人覺得80克左右，夏天50克左右，每天。酒少量對身體是有好處的，多了反倒是有損害身體的可能。原則少量堅持長期服用。
枸杞泡酒的飲用方法
枸杞酒藥性溫補，飲用后有固本扶元，滋陰養生，補益肝腎，益氣安神，延緩衰老的作用，但是枸杞酒也不能經常喝，并且不宜大量飲用，一般一天最多飲用兩次，喝多容易上火，傷害身體健康。
做好枸杞酒后，最好是放置一個月以上的時間，這樣才能發揮出枸杞酒的功效，為此大家好好的了解起來吧！
大棗和枸杞中都含有非常豐富的營養素，服用之后對身體具有非常不錯的養生效果。這兩種中藥材的服用方法都是比較多的，在我國也已經具有非常悠久的使用歷史了，除了直接服用之外，也可泡水、泡酒以及做菜。
2.谷酒跟白酒有什么區別
紅棗可以泡酒，枸杞同樣也可以泡酒，這兩種藥材一起制作出來的藥酒服用之后具有益氣安神以及強身健體的功效，同時還可以滋陰補腎，促進身體體質增強。但是，這種藥酒并不能夠大劑量一直服用，都則對身體也是有損傷的。
大棗枸杞泡酒的禁忌
第一：大棗枸杞酒可以經常服用嗎？
紅棗和枸杞中都是含有極高的營養價值，泡酒時一個很好的使用方法，在我國有悠久的使用歷史。這種大棗枸杞酒在我國的很多地方都非常的知名，功效也非常的不錯。這種藥酒服用之后可以美容養顏以及滋陰養腎，對身體的保健效果非常的不錯。
大棗枸杞酒藥性溫補，但是并不能夠經常服用。建議一天最多早晚各服用一次，中午吃完飯半個小時喝一次，晚上睡覺之前服用一些。需要注意的是，這種藥酒也屬于一種酒所以不能夠貪多，喝多了傷身影響健康。
第二：大棗枸杞酒的副作用
大棗枸杞泡酒的禁忌就包括了不能經常服用以及大量服用，避免度身體產生害處。大量的服用藥酒容易損害體內健康的組織，這是因為要酒中含有乙醇，這種物質能夠進入到我們都大腦，最終導致記憶力下降以及大腦反應遲鈍等情況。酒精具有一定的毒性，所以會殺死我們的大腦細胞，長期服用藥酒很容易加速腦細胞的死亡，這樣腦血流量也會慢慢的減少，體內的代謝也會減慢，身體也會越來越差。
大棗枸杞酒的制作方法
第一：選擇合適的枸杞以及大棗
在購買者兩種中藥材的時候，最好能夠到正規的地方購買，最好是藥店。枸杞最好選擇顆粒比較小但是顏色紅亮的，其中寧夏中寧生產的枸杞最好。紅棗則最好選擇個大色澤紅亮的，一定不要貪圖小便宜。將兩種藥材購買好之后清洗干凈，千萬要瀝干水分，避免泡酒的的時候導致藥酒不純營養藥效。
第二：制作藥酒的酒精選擇
制作大棗枸杞酒的藥酒對濃度也有講究，白酒的度數一定要控制在五十度左右，同時放白酒的時候也一定要遵照科學的比例。如果你的酒量不是很好，那么白酒的量可以適當的減少。倒上白酒之后要注意密封，一個月之后才可以揭蓋服用。
具體的大棗枸杞酒制作方法如下：
上文我們和大家說了大棗枸杞泡酒的禁忌，同時制作這種藥酒所需要選擇的材料。現在，我們就來和大家一起具體的說說這種藥酒的制作方法，讓我們在生活中都可以親手制作。
大棗枸杞酒配方一
材料：枸杞、大棗、白酒。
做法：將兩種材料清洗干凈之后自然晾干，最后和白酒一起浸泡并且密封好。大約十天左右就可以服用了，建議不要空腹服用。
功效：這種藥酒適合女性服用，具有延年益壽以及美容養顏的功效，同時對于身體的器官也有不錯的滋養效果。
大棗枸杞酒配方二
材料：大棗、枸杞、黨參、白酒。
做法：同樣是將三種中藥材清洗干凈，黨參最好能夠切片之后再浸泡，這樣更加容易吸收。藥材晾干之后和適量的白酒一起浸泡，一周之后再過濾服用。
功效：這種藥酒服用之后具有補氣血以及強身健體的作用，對于食欲不振、盜汗、潮熱、臉色萎黃以及腎臟損傷等都有不錯的療效。堅持每天適量的服用一些這種藥酒，長期堅持還具有延年益壽的作用。
菊花老師建議：大棗枸杞酒是生活中比較容易制作的一種藥酒，服用之后對身體也具有非常好的保健作用，但一些大棗枸杞泡酒的禁忌也不少，平時服用的時候仍舊需要特別的注意。建議在服用這種藥酒的時候不要貪多，大量服用容易損傷健康。
