現在的人心太過浮躁，浮躁之風四處彌漫，人們渴求名利、崇尚享樂、愛慕虛榮，但理想與現實總有偏差，需求與愿景得不到滿足時，心中便會焦慮不安，怨念和不滿的情緒就會不斷堆積，以至于忽略身邊美好的事物，感受不到真正的快樂。
一個人能否真正的快樂，取決于看待生活的態度，滿腹愁思是一天，開開心心也是一天，苦難的日子終將過去，不會因你是否難受而有所變化，我們不必皺著眉頭，苦著臉，讓別人不愉快，自己也不痛快。
在現實生活中，我們難免會這樣：
工作中，抱怨別人工作比自己清閑，自己瑣事那么多，工資卻還是低于別人。
感情中，抱怨別人有一個幸福完滿的感情，自己卻情路坎坷，遇人不淑。
生活中，抱怨別人一出生就在羅馬，自己卻勞累奔波，歷經千山萬險。
總是覺得自己的付出與收獲不成正比，便有股憤怒與委屈的情緒，堵在胸腔，郁結于心。
古代文人墨客為何鐘情于酒，金榜題名要來一杯、故人重逢要喝一杯、人生失意更要多喝幾杯，除了味蕾上的體驗之外，更多的是因為酒能作引，勾出胸中郁壘。其實很多人不是很喜歡喝酒，覺得酒辛辣難咽，只是在心中情緒堆積過多，無處宣泄的時候，特別想要喝上一杯，尋找那份酒后的感覺，讓自己的情緒得到釋放，那些平時所受的委屈，積攢的怨氣，在這杯酒中，統統釋懷，不會再對失去的東西念念不忘、對未來的事情惴惴不安，從負面情緒里掙脫出來。
如果把人比作一臺電腦，人的心臟就是CPU處理器，事情一股腦的塞進來，煩心事過多，內部儲存就會超出負荷，電腦便會卡頓甚至宕機，整個人都提不起精神來。因此在我們感到特別心累的時候，給自己倒滿一杯酒，清理一下心里的垃圾，將騰出來的空間，多裝些美好的事物進去。
不要執著于那些錯過和得不到的事物，多看看自己所擁有的，有時候，被我們忽略的東西，也許是別人夢寐以求的。懂得知足，就不會有那么多的怨氣和煩心事。人這一生，一定要學會隨遇而安，不管是順境還是逆境，或者是待得讓人厭惡的舊環境亦或讓人發憷的新環境，都能夠把心安住，不被瑣事困擾，不爭，不怒，清晰地知道自己想要什么，拋開無關的瑣事，忘記紛擾，不想太多，不慮太深。
我們既要認真積極生活，也要有也無風雨也無晴的淡然，與其念念不忘徒增煩惱，不如拿起杯子，倒滿老酒，釋放思緒，唯有解放思緒，放下面子、放寬內心、丟掉怨念，才能輕裝上陣，活得自在。
