身體是革命的本錢，喝酒需適量，千萬不要貪杯。分享一些超實用擋酒技能。
聚會，最免不了的就是喝酒，周末聚、節假日聚……中午喝、晚上喝、夜里喝……這么個喝法，誰都受不了啊！
別人都喝就你不喝，場面上又過不去，別人喝你也喝，喝完難受身體受不了，怎么辦呢？只有不露痕跡的擋酒，才能既不傷身又不得罪人，這可是一門學問。
托詞型
■ 我剛吃了頭孢
吃了頭孢，就不能喝酒，每年因為吃了頭孢后喝酒導致休克被送急診的不少，甚至有丟命的。所以，酒桌上，一般說剛吃過頭孢，就沒幾個人勸酒了。如果還有人勸，你可以順便給他科普一下。
■ 我準備二胎
抽煙、喝酒對精子質量影響很大，勸酒的人總不會讓你冒著生出不健康的寶寶的風險讓你喝酒的。不過可能需要擔心，以后的日子里大家會經常詢問你：二胎進度如何了？
■ 我有胃病
胃病患者不能喝酒，大家都知道。胃病患者喝酒會使病情加重，形成消化性潰瘍，嚴重的會導致胃穿孔、胃出血等。但如果是很熟的人，可能會被戳穿哦。
演技型
人生在世，全靠演技，擋酒也是：裝醉。如果酒桌上有特別能喝的人，一定要裝醉。反正喝不過他，總好過真醉。端起酒杯的時候，手一定要抖，腳步一定要亂，說話一定要不利索（要多加練習）。當酒桌上的人看到你這副德行的時候，一定不會再勸你喝酒了，除非他別有用心。
禍水東引型
也就是讓別人替你喝，但這適用范圍比較小，一般情況只適用于：領導，以及有特別能喝的好哥們的人（這個時候你想起哪個哥們了？）。
其 他
如果這些方法都擋不掉，這頓酒非喝不可了，別怕，再試試下面這些：
1、含在嘴里吐在碗里
不得不喝時，喝而不咽，趁大家不注意時吐掉。比如，借擦嘴時吐在餐巾上，或者假裝喝茶吐在茶杯里，最好是不透明的茶杯，吐完后及時讓服務員換熱茶倒掉。
2、眼疾手快倒掉
三杯酒落肚，席間就開始熱絡起來，講豪言壯語的、吹牛的……你可以看著別人的眼睛裝作洗耳恭聽的樣子，時不時點頭會意。當沒有人發現的時候，把酒倒進自己的茶杯、菜盤。盤里可以先放菜偽裝一下，如果有條件，也可以直接倒在地上。當有人敬酒時、共同舉杯仰頭喝酒時，也是往外倒酒的好機會。
3、多喝水沖淡酒精
酒對人體的心肝脾肺腎損害極大，為了健康著想，菜可以少吃但是水不能不喝，水能夠沖淡酒精度，亡羊補牢吧。
再學幾句擋酒詞，你肯定用得上。
給中年人勸酒
邀：一條大河波浪寬，端起這杯咱就干。
拒：萬水千山總是情，少喝一杯行不行？
請客吃飯，主人勸酒
邀：客人喝酒就得醉，要不主人多慚愧。
拒：要讓客人喝好，自家先要喝倒。
勸妻子管教嚴的男士
邀：酒壯英雄膽，不服老婆管。
拒：來時夫人有交代，少喝酒來多吃菜。
朋友之間勸酒
邀：男人不喝酒，枉在世上走。
拒：危難之處顯身手，兄弟替哥喝杯酒。
勸喝白酒
邀：喝酒不喝白，感情上不來。
拒：只要感情有，喝啥都是酒。
