在中國人的飯桌上，最不可缺少的就是“酒”，酒很神奇，不僅影響著人的物質生活，對于精神世界也有所影響。如今在這個人情世故的社會，酒成為大家都離不開的伙伴，走訪親友送禮要帶上它，工作應酬也要帶上它，都說酒是拉近人與人距離的紐帶，是人建立溝通的橋梁，有了酒兩個陌生人之間就有了共同的話題，有了酒兩個仇人之間也能一笑泯恩仇。
酒有時候帶給人的不僅僅是快樂，還有安慰，可以撫慰傷痕累累的人，幫助人重新振作，因此現代人生活中基本上都離不開酒了，特別是年輕人，工作應酬，談婚論嫁壓力頗大，但是這種壓迫感也不能在親人面前顯露，只能靠酒壓制，經常喝酒喝到斷片。可能有的人覺得喝酒斷片可以忘卻煩惱，讓人獲得短時間的輕松，非常的美妙。但是今天小編根據酒鬼的經驗，要告訴這些愛喝酒的朋友，喝酒斷片并不是一件好事。
可能大多數的人都覺得喝酒斷片其實就是昏昏沉沉的睡一覺，醒酒的時候頂多忘記一些事情，對身體沒有什么影響。但其實并不是這樣的，喝酒斷片對身體是不好的。喝酒斷片也可以叫做酒后失憶，人醉酒之后，腦子就沒有平時清晰了，反應思考問題都會變得遲鈍，這主要也是因為酒精對人的大腦記憶造成的損害。
人的大腦中有一個東西叫顳葉，就是主要負責掌控記憶的一個組織，當我們喝大量的酒之后，就會刺激大腦神經，導致這個顳葉無法進行正常工作，所以人才會出現斷片的情況。醉酒的人可能當時還有一點記憶，但是酒醒之后，就會完全失憶，完全記不起喝醉酒的時候發生了什么事情。這種情況其實已經算是酒精中毒了，因為斷片會對大腦和神經系統帶來損傷，而且這些損傷都是不可逆轉的，還可能會損害人的心臟和腎臟，增加一些意外的疾病發生。
所以，我們一定要先了解自己的酒量，第一次喝酒的時候，可以讓信得過的朋友和親人陪伴，測試自己的酒量，知道酒量后，每次喝酒就能夠準確的把握要喝多少了，盡量不要讓自己喝斷片。可能有的朋友，做銷售工作，應酬酒局不是那么容易推掉，這無法避免，那喝酒的時候可以多講究一些技巧，比如酒后多喝點蜂蜜水，蜂蜜水算是一個消醉的飲品，促進酒精更快的從體內排出。
日常生活中，我們可能會有很多酒局無法避免，但是我們也要明白，喝酒斷片不像是簡單的睡一覺，雖然都是處于沒有意識的狀態，但是醉酒斷片由于是酒精引起的，所以會損害我們的身體健康。因此在這里小編要建議大家，參加酒局，一定要適量飲酒，能躲酒就躲，不要一味的扛著，身體是自己的，自己不愛護，誰會愛護呢？
