“朋友啊朋友，你可曾想起了我，如果你正享受幸福，請你忘記我……” 一首曾經傳遍大江南北的《朋友》，不僅是歌手臧天朔的成名之作，也是一個時代的音符與記憶。他的一生有過大紅大紫，有過消沉落寞，有過風光，有過爭議，如今皆隨風而去。
上世紀八十年代初，臧天朔考入北京歌舞團，成為職業樂手。彼時，搖滾樂剛剛風靡北京，他瞞著家人，放棄在北京歌舞團轉正的機會，和朋友組建了搖滾樂隊——不倒翁樂隊。成為第一代中國搖滾音樂的代表人物之一。也正是組建樂隊的過程中，他創作了自己的第一部音樂作品《心的祈禱》。
1986年，臧天朔結識了作曲家關峽，并跟隨其學習作曲。歌曲《朋友》《最后的軍禮》都在這期間完成。一年后，首張個人專輯《沖入禁區》令他在樂壇嶄露頭角。作為一個搖滾“老炮兒”，他曾講述自己對搖滾的理解：“搖滾精神就是天地之間，有一個無畏的態度，我捫心自問，要坦坦蕩蕩，還是跟做人是一樣的。”
很多人說，臧天朔的身上有種“江湖氣質”:熱情、豪爽、仗義,他也直言不諱對于江湖氣質的向往。復出后的臧天朔也逐漸恢復了自己的演藝事業，他開始忙著巡演，忙著開班教學。此時人們才發現，外形粗獷豪爽的他，內心卻極其細膩溫柔。
從風起云涌的80、90年代走出，與竇唯、崔健等早期搖滾人共同經歷時代更迭。“在中國，我們很多東西變質了或者味道變了，我的音樂里面，搖滾樂只是一種形式。”作為中國第一代搖滾音樂人，臧天朔不僅把這種精神融入到音樂作品中，更融入到了他的整個人生。他曾因《朋友》而走紅，因“朋友”而沉淪，又因朋友找到自我，似乎已將一生都寫入了《朋友》。
