醉酒怎么辦,最接地氣的,手到擒來操作簡單又有效的方法有哪些呢?直接上干貨哈:
蜂蜜水:蜂蜜中含有一種特殊的成分,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。
西紅柿榨汁:西紅柿汁富含特殊果糖,能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上 ,能使酒后頭暈感逐漸消失。
葡萄:葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能預防醉酒。
西瓜:西瓜可以清熱去火,能使酒精快速隨尿液排出。
柚子:實驗發現,西柚對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。
芹菜:芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。
酸奶:酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,而且鈣含量豐富,對緩解酒后煩躁特別有效。
溫馨提示:按理想速度飲酒。飲酒過程中和酒后都多喝溫水,以恢復體內水分平衡。吃富含蛋白質的食物,減輕肝臟負擔,蛋白質和脂肪在胃內停留的時間最長,也是最適合作為下酒菜的。為避免攝入過多高蛋白質食物導致發胖,最好選瘦肉、雞肉、豆制品、蛋、奶酪等。含有優質蛋白質的牛奶和奶酪等乳制品、雞蛋、豆腐、扇貝,以及用這些食物制成的湯,對肝臟功能有益,且不會對胃造成負擔。
學會正確飲酒,才能從喝酒中獲得最大的快樂,才能喝的盡興又健康哦。