春天萬物萌發,一切都散發出生機與活力。在這個季節里,人們茶余飯后的業余活動增加,聚餐,春游,蹦迪,喝酒必不可少。春天是希望時節,氣候宜人,食欲旺盛,飲者可按照自己的愛好和習慣,選擇一款適合自己的白酒,在這個萬物復蘇的大好時節,我們有時間能夠慢下來,擺兩三佳肴,飲酒入喉,細細品味。今天就來跟各位酒友探討一下春天適量飲點白酒的養生知識。
春季小知識一:
增強防御。春季天氣回暖,也是人體生理機能及新陳代謝活躍的時期,尤其是我們剛剛結束一場艱難的防疫共攻堅戰,人體中的免疫力降低。有許多人就會在這個時候加強鍛煉,均衡膳食,在吃飯時配以少量白酒,增強人體免疫力。
春季小知識二:
春天雨水多,空氣濕度大,中部的梅雨季和南部的回南天產生外濕,氣血往體表散發,在人們飲食習慣不變的情況下,脾胃虛弱怠工,脾虛生濕,引起內濕,內外結合。人體容易被濕氣入侵,這時就要在三餐上稍作調整,多吃紅豆,薏仁、扁豆、玉米等粗糧,再配以適量白酒有利于促進全身血液循環,祛除濕氣。
春季小知識三:
春困秋乏,春天氣溫回升,人體的新陳代謝變得旺盛,耗氧量加大,從而出現腦供血不足,并且如果夜晚睡眠環境不好會影響褪黑素的分泌,從而影響睡眠質量,自然就會犯困,適量飲用白酒會使身體處于放松狀態,幫助人體進入深度睡眠狀態。
小貼士:
喝酒也要注意“雷區”。
倘若喝酒不注意細節,不講究喝法,會對我們的身體造成不可挽回的傷害,喝白酒一定要注意以下幾點:
第一,不要空腹飲酒。白酒辛烈,對腸胃有刺激作用,空腹喝酒會加重腸胃負擔。
第二,不要用紙杯喝酒。相信很多人都會忽視這點,白酒的溶解作用較強,度數越高,溶解作用越強,白酒會將紙杯中的熒光劑溶解進酒中,對身體百害而無一利。
第三,不要用濃茶,咖啡醒酒。濃茶中含有的咖啡堿與酒精融合后,會加速人體吸收未被分解的乙醛,對腎臟有很大的刺激作用,加重腎臟負擔。
對酒當歌,人生幾何?春風拂面,空氣舒適,在踏青游玩的路上,帶上璽悅東方系列白酒,與同伴小酌一杯,緋紅的臉頰在澄澈的液體里搖晃,酒氣氤氳,聊著激情燃燒的歲月,豈不快哉!