一般來說，婦女在分娩后不久就會分泌乳汁。然而，一些女性可能會一直受到乳汁分泌不足或不分泌的困擾，這讓她們感到非常苦惱。然而，嬰兒缺乏奶水不利于提高他們的身體素質和免疫力。因此，寶媽們可能會尋找能下奶的食材等，例如“米酒蛋花湯”。
米酒蛋花湯有很好的催乳、養血、清熱解毒的功效。因此，婦女產后可適當飲用，既能增加泌乳量，又能幫助產婦促進子宮內部的恢復，加速產后惡露的排出。雖然不建議在月子里喝酒，但用來煮蛋花湯的酒屬于米酒，酒精含量極低，且味道偏甜，非常適合給產婦喝。
米酒蛋花湯
米酒蛋花湯怎么做？
準備米酒和蛋液，將米酒放入鍋中煮至沸騰，隨后倒入蛋液攪拌均勻即可。
一般來說，建議產婦在晚上喝米酒蛋花湯，這是分泌乳汁的強烈時間。因此，晚上喝米酒蛋花湯可以幫助產婦增加乳汁分泌。對于泌乳太少的產婦，建議早喝或晚喝，對泌乳有更好的幫助。
