沒有喝酒不醉的方法,但是如何快速提高酒量,超級酒號總結了如下十大方法,并按效果及實施難度綜合排序,供大家參考。
背景知識:醉酒及上頭
醉酒反應:酒精(乙醇)對人神經的麻痹
上頭反應:劣質酒中雜醇油、醛類等成分導致導致俗稱“上頭”
酒量大小:人對酒精(乙醇)的耐受力程度;人體肝臟乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶(促成酒精盡快分解成水)的活性。
快速提高酒量十大方法
十大方法參考實施難度,綜合排序如下:
一、飽腹
酒前吃點東西,蛋白質和脂肪豐富的食物最好。食物可在胃中形成保護膜,減慢酒精吸速,并更多時間代謝酒精。空腹酒精吸收速度高得多!
此方法效果好、實施難度極小!
二、稀釋
飲用大量的水和湯汁,強烈稀釋胃中酒精濃度,大大減緩酒精吸速度!大量水利于快速排尿,將約5%-酒精排出體外。一舉多得!
三、節奏
帶節奏,千方百計想辦法拖延時間,慢慢喝,讓體內代謝更多酒精。肝臟平均為每小時可代謝15毫升酒精。
四、品味
挑高品質的白酒,陳年老酒如茅臺酒最好!劣質酒中醛類和雜醇油導致的上頭反應比醉酒反應更厲害。
五、狀態
保持身體狀態,避免疲勞下喝酒。人身體狀況好的時候,對酒精抗受能力更強!
六、王道
平時多練習。一次次喝酒后,人體對酒精的抗受能力不斷在增加,酒量提高。醉酒后第二天接著練習,非常好!雖然這本是王道,但由于操作難度較大,委屈排中間。
七、飲茶
酒后喝茶(如普洱),可以解酒。當然也也算是馬后炮了。
八、運動
大口大量呼氣,出汗!肺呼氣和汗腺可排出體內約5%酒精。
九、解藥
酒前喝解酒藥,不少人有秘方。京東、淘寶、某多上都應該有。但藥物可能對身體不好,其實不太推薦。
十、**(略去兩字)
衛生間想辦法吐出胃容物,效果絕好!傷胃且酒德違和,所以排最末!