晚上喝酒好不好？很多人喜歡在晚上喝酒，那么晚上喝酒對健康角度來講會怎么樣呢？聽聽白酒行業內部人如何說。有的人喝酒不管什么時間，只要吃飯的時候就想喝，有的人喝酒只在晚飯的時間喝，那么哪種喝酒的方式最健康呢，我就給大家介紹一下。
本人是做純糧小燒的，做的是固態發酵高粱原漿酒，并且做了20多年，對白酒還是比較了解的。白酒是一把雙刃劍，少喝對身體有益，有助于睡眠增加血液循環，所以從它的好處來看晚上喝酒是對身體有健康的，可以疏通血管，幫助人們更好的睡眠。但是如果過量飲用的話，那么就會對身體肝臟造成負擔。一般個人建議每頓飯的飲用量不超過二兩。
白酒可能含有有害物質
早上和中午不提倡喝酒的原因是白天是大家的工作時間，需要進行各種各樣的活動，走路也好，跑步也好，以及其他的體力勞動。因為喝完白酒之后，會讓人的意識變得興奮，往往會高估自己的實力而做出一些危險的事情。酒后駕駛就是一個危險的例子，白天難免會開車。剛才也說了，白酒有疏通血管，增加血液循環的作用當你在喝完酒之后再進行劇烈運動會使你的血管承受更大的張力，有很多人喝完酒泡澡或者是泡腳都對生命產生了影響。所以最好的，喝酒時間是在晚上睡覺之前的最后一頓飯。
喝完酒散散步，回家舒舒服服的睡一覺。但是一定要喝純糧食酒，因為純糧食酒喝完之后不上頭，頭不疼口不干，這一覺醒來到天亮不會有任何喝酒之后的癥狀，不像你喝瓶裝的勾兌酒，喝完了之后第2天起來頭還疼。
