怎么喝酒不傷身?都說“人到中年不得已”,其實日常生活中有很多的不得已,比如商務活動中避免不了要喝酒,尤其是銷售人員為了業績喝酒宿醉是常事。那么,怎么喝酒才可以不傷身或者減少對身體的傷害呢?
喝酒不傷身的八個小技巧:
1.飲酒后切不要洗澡;
2.空腹時不要飲酒;
3.不要大口猛喝;
4.喝酒時多吃綠葉蔬菜和豆制品;
5.好的醒酒物不是茶水,而是果汁;
6.不要多種酒混合飲;
7.不要用藥酒作宴會用酒;
8.喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時加冰塊。
經常需要喝酒的朋友,可以將以上八個喝酒不傷身的技巧熟記,適量喝酒的確對身體有好處,但也要注意方法、飲酒量,另外,酒后應該怎么做,也是對身體健康非常重要的環節,希望本文對我們有幫助。(