對于男人來說，吃飯不定時、飯局酒局太多是常事，商務人士的這種現象尤為嚴重。酒是必不可少的助興物，但也是傷身體的東西。醉酒之后總是會出現各種各樣的癥狀。那么酒后不適如何辦呢？
1.5種飲品巧解酒后不適
2.酒后不適的應對方法
3.喝酒后不能吃什么藥，酒后六種應慎用
蜂蜜水——酒后
喝點蜂蜜水能有效減輕酒后癥狀。美國國家研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕癥狀，尤其是紅酒引起的。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不。
西紅柿汁——酒后頭暈
西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩定情緒。
新鮮葡萄——酒后反胃、惡心
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，滿足解酒目的。同時，其酸酸的味道也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。
西瓜汁——酒后全身發熱
西瓜汁是天生的白虎湯(中醫經典名方)，一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發熱;另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功用，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩定情緒。
柚子——酒后口氣
李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發現，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
芹菜汁——酒后胃腸不適、顏面發紅
酒后胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則較好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外，喝芹菜汁還能有效酒后顏面發紅癥狀。
酸奶——酒后焦躁
蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后焦躁癥狀尤其有效。
香蕉——酒后心悸、胸悶
飲酒后感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，滿足解酒目的，同時減輕心悸癥狀、胸口郁悶。
橄欖——酒后厭食
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。
酒后不適如何辦？以上都是不錯的解決方法，我們可以好好的參考知道起來!
