一般現象下,喝酒后燒心是很常見的一種現象,很多人在喝酒之后都會出現這種癥狀。 喝酒后燒心就會很難受,很不舒服,那么喝酒后燒心如何快速緩解呢?下面讓大家具體來看看吧!(
喝酒后燒心如何回事
1、這是由于酒精刺激人體后引起了胃部不適,常容易引起了急性胃粘膜損害,常出現了胃痛、胃脹、胃部灼熱、打嗝、反酸等癥狀,反復發生。需適當用些如奧美拉唑、麗珠得樂、牛黃上清丸等,都可以逐漸好轉或痊愈的。
2、一般喝過酒后燒心的朋友,在中年男性間發生的比例比較高。如果喝過酒之后,感覺到燒心有可能是慢性胃炎,或是十二指腸球部炎癥所導致的燒心癥狀,在飲食上就要注意不要吃生冷刺激難消化的食物,要少抽煙,少喝酒,較好是戒掉煙酒,注意飲食規律,切勿暴飲暴食;可以口服一些奧美拉唑或是三九胃泰,進行口服,建議到醫院查胃鏡明確診斷。
3、飲酒后出現燒心感,反酸,這需要考慮急性胃炎的表現。如果是急性胃炎,需要考慮及時就醫輸液抑制胃酸,對癥處理。如果是簡單處理,先適當給予粥類少量多餐調理,看有無改善。必要時通過醫生診察后才做后期處理。(
喝酒后燒心如何辦
1.喝白開水或白糖水緩解
喝酒之后有燒心感覺,馬上喝白開水,可以緩解不適,多喝水能稀釋酒精濃度,并且能使酒精盡快隨著尿液排除,減少酒精在體內停留的時間;喝白糖水也可以稀釋酒精,還可以減少身體對酒精的吸收,從而緩解燒心的現象。
2.喝小蘇打水緩解
小蘇打水呈堿性,其中所含的碳酸氫鈉與胃酸發生反響,可以轉化成二氧化碳,氯化鈉和水等無害物質,幫助緩解酒后燒心的問題,但需要注意的是,小蘇打水不容易多喝,以免損傷胃壁。
3.嚼口香糖緩解
酒后感到燒心的時候,不妨嚼幾粒口香糖,以增加唾液分泌量,這樣返流的胃酸能被唾液很快沖刷掉,有助于緩解燒心的癥狀。
4.吃白蘿卜緩解
白蘿卜有功用,酒后有燒心感覺的時候,取幾片白蘿卜嚼服,或者取適量白蘿卜搗出蘿卜汁,加適量的紅糖飲服,可以使上逆的胃氣下行,以緩解燒心的狀況。
5.喝姜茶緩解
生姜口味辛辣,可以溫暖胃部,抑制惡心,用干燥的生姜根莖泡水喝,有助于防治燒心,除了泡姜茶以外,也可以嚼服生姜片,或在菜肴中適量姜末來緩解燒心癥狀。
6.吃燕麥緩解
燕麥性味甘平,有健脾養心的功用,燕麥含有豐富的碳水化合物,膳食纖維和其他營養成分,用燕麥熬粥服食,或和面做餅食用,有助于養胃,緩解燒心癥狀。(
如何防止喝酒后燒心
1.不空腹飲酒,因空腹時酒精吸收快,人極易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍。較好的預防方法是在喝酒前,先吃些油脂食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶,利用食物中脂肪不容易消化的特性來保護胃部,防止酒精“滲透”胃黏膜。
2.酒精不要和碳酸飲料,如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
3.飲酒后,盡量多喝些熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒的效果。
4.酒后吃一些水果,或者喝些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。水果中含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,加快乙醇的分解代謝。
5.酒后吃些容易消化的食物,比如一碗面條就非常好。還可喝些加入砂糖或蜂蜜的牛奶,既可以促進乙醇分解,又能保護胃黏膜。