如果說夏季是啤酒的盛行之季，那么，白酒就是秋季的“補品”，很多人愛在秋季喝些白酒暖身養胃，到底秋季喝白酒對身體有啥好處呢？
增強人體防御功能
白酒生物活性成分近1500種，是世界酒類之。白酒中有吡嗪類，萜烯類，內酯類，呋喃類和有機酸類五大類200余種有益于人體健康的功能性成分。哪些白酒生物活性成分能夠增強人體防御功能、調節生理節奏，從而起到一定的預防疾病和促進康復的作用，所以在秋季喝點白酒是能夠增強人體防御功能的。
調節和滋補身體
正如老話說得好：“酒是糧食精”。用糧食釀制的白酒，正是從五谷雜糧中提取出來的精華。白酒在自然的發酵過程中，吸天地之靈氣，與自然之氣融為一體。秋補冬藏，這個季節正是人們滋補調養身體的佳時節。因此，在秋季適量地飲用白酒，吸取來自大自然的釀制精華，對人身體的調節和滋補非常有利。
白酒減緩衰老
秋天符合溫補，白酒除了可以預防疾病，酒還有美容養顏的功用。女士們用的化妝品里90%都含有酒精成分，白酒尤其是洋河酒中多種的微量物質有的抗氧化劑，能提高人體的新陳代謝，淡化色素，使皮膚更白皙、光滑。喝酒的人看起來比同齡人要年輕。
白酒能
秋天也是為冬天儲能的季節，寧神養氣，白酒中的成分很復雜，哪些物質中有不少是人體健康所必需的。春困秋乏，秋天在睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。
秋季適量喝些白酒對身體有很多好處，但正如雙刃劍一般，白酒要適量才好。不管是男性還是女性，喝白酒都要適量，注意飲酒搭配，才可以品出白酒更好的口味。
