白酒按酒精含量的高下分為高度酒和低度酒，再生活中很多人愛喝低度酒，感覺低度酒對身體的傷害小一點，其實不然，喝白酒高度酒和低度酒哪個好。
喝白酒高度酒和低度酒哪個好？
1對于很多經常喝酒的人來說，高度酒和低度酒的選擇是非常重要的，選擇一種對身體傷害小一些的酒，能夠很好的減輕對身體的傷害。一般現象下很多人都覺得：低度酒，度數小，因此對身體傷害就小一點，其實這種心理極易使人喝低度酒喝的過量，更容易使人醉，所以，還不如喝一點高度的白酒，并盡量的控制飲酒量。
2、低度酒和高度酒在生產工藝上有區別。對于正規的酒來說，低度白酒的生產工藝，要比高度白酒復雜得多。低度酒是由高度酒降度制成，降度的好方法是兌水，兌過水之后酒體就會變渾濁，為了不影響酒體美觀，就會通過各種伎倆去過濾，這樣就會把酒的有機分子給過濾掉，香氣也會衰減；為了不影響其風味和口感，往往要加入各種香酒香料和添加劑。
經過一系列的操作，就會導致低度酒對人體的傷害會大很多。也就是說一樣飲酒量，喝低度酒要比高度的要多喝進去更多水、香料和添加劑。化學物質進入人體也不是一下子就把你放倒，這是個日積月累的慢性中毒過程，所以當你飲用低度酒時，也同時喝進了一些香精、添加劑等物質，而這才是對于肝的大的傷害。
3、在構造上高度酒它里面的酒精和水結合更緊密一些，進入人體之后，大部分的酒精和水會隨著汗液和尿液排出體外；而低度酒的酒精和水卻是一種不完善的結合，進入人體之后酒精和水不分離，酒精會滲入血管以及器官，而水會隨著尿液排出體外，加重對身體的傷害。所以高度酒相比低度酒對身體的傷害小一些，所以說我們在喝酒的時候盡量喝一些高度白酒。
白酒無論是高度酒還是低度酒都不能喝太多。（
