每人每星期攝取的酒精單位應該有一個上限,即男士和女士分別不超過21及14個酒精單位,平均算下來,男士每天的酒精攝取量不應超過4個單位,女士不超過3個單位。此外,每星期要保證至少兩天不喝酒。啤酒。以酒精濃度5%計,男士每天上限:800毫升(以每罐330毫升計,約2.5罐),女士每天上限:600毫升(以每罐330毫升計,約2罐)。紅酒或白酒。以酒精濃度11%計,男士每天上限:360毫升(以每杯160毫... 查看全文>
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談起喝酒,幾乎所有的人都有過切身體會,酒文化也是一個既古老而又新鮮的話題。酒作為一種交際媒介,迎賓送客,聚朋會友,彼此溝通,傳遞友情,發揮了獨到的作用,但是要說到一天之中最佳的喝酒時間段,一天喝多少酒,你知道嗎?喝酒啊,真是人生一件最正經的事!喝酒能使人身心愉悅,忘記煩惱,健康的飲酒更能養生。但是喝酒也要講究正確的喝酒方法和時間。每天啥時候喝酒,喝多少酒,這些重要的知識你了解過嗎?最佳飲酒時間一天... 查看全文>
導語:小酒怡情,大酒傷身?白酒每天的最佳飲用量,建議了解一下。經常喝酒的人,一定聽過這句話:小酒怡情,大酒傷身。這是為了勸導大家不要喝多了酒,會傷身體,喝酒一定要適量飲用。但是,其實很少人能明白這所謂的“小酒”,到底指的是多少的飲用量。酒量好的人,可能認為一斤的白酒,也算是小酒,這也是正常情況。如果是這個飲用量,在心理上可能認為是小酒,但在身體上,這已經算是大酒了,喝過度了都不自知。今天小編就帶大... 查看全文>
說到喝酒,很多年輕人都不給自己的老人喝酒,因為老人本身免疫力就不好,要是因為喝酒再出現一些身上的其他問題的話,那么他們肯定是非常自責和懊悔的,但是其實喝不喝酒并沒有太大的關系,有時候給老人喝點小酒還是可以提升免疫力的,因為白酒具有一定的消毒能力,那么該不該給老人喝酒呢?跟小編一起看看老人每天喝多少白酒為宜吧!老人的身體都比較脆弱,因為那身體是飽經風霜的身體,錢風雨中立足了幾十年的身軀,作為年輕人,... 查看全文>
酒精和香煙一樣,會讓人產生依賴,香煙就不說了,完全有害無益。而白酒不一樣,雖然依懶性沒有香煙那么強,不過卻對身體有很大的幫助,有些人偶爾喝,但是偶爾喝一次酒喝得不省人事,而有些人則不會喝醉,不過他們每次吃飯都要喝幾杯,各種情況的都有,只不過出于對身體的關注,他們想要知道怎么樣喝白酒會好一些,這樣能夠讓自己的身體變得更好,那么每天喝白酒對身體好呢?一、每天喝白酒對身體好嗎其實是不好的,因為人們從一開... 查看全文>
白蘭地是一種蒸餾烈酒,是由葡萄酒經過兩次蒸餾得來的,所以它的酒精度數比較高,經過稀釋后酒精度數一般在40度左右,那么,白蘭地一天喝多少為好?白蘭地一天喝多少為好白蘭地屬于烈酒,酒精含量一般都在40%以上,對于男性來說,一般每天的飲用量不要超過200毫升,女性不要超過100毫升。喝白蘭地的好處一、白蘭地中所含的單寧成分可提高人體毛細血管的功能。當人體吸收過量酒精時,白蘭地中的非酒精性物質可使酒精排出... 查看全文>
談起喝酒,幾乎所有的人都有過切身體會,酒文化也是一個既古老而又新鮮的話題。酒作為一種交際媒介,迎賓送客,聚朋會友,彼此溝通,傳遞友情,發揮了獨到的作用,但是要說到一天之中最佳的喝酒時間段,一天喝多少酒,你知道嗎?喝酒啊,真是人生一件最正經的事!喝酒能使人身心愉悅,忘記煩惱,健康的飲酒更能養生。但是喝酒也要講究正確的喝酒方法和時間。每天啥時候喝酒,喝多少酒,這些重要的知識你了解過嗎?最佳飲酒時間一天... 查看全文>
喝酒都要有個“度”,不過這個“度”可不是酒精的含量,而是指喝的量。專家指出,秋冬天喝酒,白酒最多不能超3兩葡萄酒以4兩為宜,啤酒每天別超兩瓶。啤酒:每天別超過兩瓶。啤酒適量到底是多少啤酒是一種酒精性飲料,每升熱量為400千卡,其中一半來自酒精成分,一半來自糖分。啤酒中的營養物質包括17種氨基酸、12種維生素等,人們稱之為“液體面包”。啤酒中的啤酒花還能增進食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力。不過,啤... 查看全文>
適量喝酒是一個老生常談的話題,包括葡萄酒在內的一切酒精飲料都不遵循“越多越好”的原則,雖然葡萄酒有益于身心健康,但適可而止才是上上之策。那么,到底喝多少葡萄酒才屬于安全飲酒呢?你的“酒量”又是由什么決定的呢?精通葡萄酒和醫學的邁克爾?愛珀斯坦(dr michael apstein)就作出了回應。邁克爾表示,當人們知道他是一位精通葡萄酒的腸胃科醫生(肝臟專家)后,他們的個問題通常都一樣,就是問他“喝... 查看全文>
在日常生活里,白酒已經是餐桌上的必備飲品,再加上適量飲用白酒會對人體有一定好處,所以越來越多人喜歡喝白酒。可中國的白酒種類分很多種,度數也各有不同,并不是喝了就會對身體好,喝對白酒也是需要有一定限制的,并不是越多越好,越貴越好。 根據科學依據,成人一天中喝白酒的最佳飲用量,度數較高的白酒每日最好不要超過2兩,度數較低的白酒每日最好不要超過3兩。市面上度數較高的就是53度的醬香型白酒,50度以下... 查看全文>
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