喝紅酒治療失眠  2023-02-28 10:15

用一杯紅酒來結束忙碌疲憊的一天，還可以幫助入睡，聽起來是不是很美好？然而睡前喝紅酒，真的有助于提高睡眠質量嗎？紅酒有助于快速入睡，但是……許多研究都發現，睡前飲用紅酒（或其它酒精飲料）確實可以縮短入睡時間，因為酒精在一定程度上可以起到鎮靜劑的作用。不過，科學家對于入眠并不怎么關心，而是更關心酒精對睡眠質量的影響。美國的密蘇里大學醫學院以及澳大利亞的墨爾本大學分別于2014和2015年分別發表研究報...  查看全文>

對于洋蔥，很多人第一時間想到的除了“如果你愿意一層一層地剝開我的心”以外，大多往往是切洋蔥難免帶來的淚水。作為常見的香料和配菜，很多人對洋蔥并不陌生，可你知道嗎?吃洋蔥的好處可不少，紅酒泡洋蔥還對高血脂治療有幫助，下面我們就來看看洋蔥應該怎么健康吃。紅酒泡洋蔥可以治療高血脂嗎?洋蔥營養豐富，且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食欲，促進消化，且洋蔥不含脂肪，其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合...  查看全文>

紅酒能改善失眠嗎?專家指出：失眠是我們生活中十分常見的事情，很多女孩子都有過失眠的癥狀，很多人認為喝酒能夠增加睡意，那么紅酒能改善失眠嗎?想必這是很多失眠患者都很關心的話題，所以今天就為大家簡單的介紹一下失眠!專家指出：紅酒主要成分是葡萄，而葡萄具有褪黑素這種睡眠輔助激素，適量飲用是能夠較好的改善睡眠的。紅酒能改善失眠嗎?紅酒和其他酒品有著本質的區別，它酒精含量低，主要以葡萄為原諒，口感醇香，還含...  查看全文>

人生在世，難免生老病死，其中唯一能夠控制的就是病了，生老死都是人們無法選擇的，而我們能夠預防和治療的也只有病了。隨著現在人們越來越不重視鍛煉，而且吃的也比較雜，導致很多怪病產生，其中比較嚴重的一種就是濕氣，很多人一直都想去除身上的濕氣，卻不知道好的方法。然而身邊很好的方法卻被人們忽略了，那就是白酒。這濕氣雖然不致命，但卻是各種病癥的起源。要是不治療的話，各種病就會接憧而來。白酒是祛濕的良藥，當然了...  查看全文>

首先聲明：白酒和柿子相克，白酒和柿子在一起會產生一種物質，能讓你的腸胃結實，易患結石。酒精能刺激胃腸道蠕動，并與柿子中的鞣酸反應生成柿石，導致腸道梗阻。這個季節的咳嗽一般是風寒入侵肺部引起，治咳嗽有更好的辦法：蒸大蒜水喝。就是把幾瓣大蒜拍下下，放入有蓋兒的碗內加上水。放入蒸鍋內蒸十分鐘后喝水。此法對風寒引起的咳嗽效果最好。四季養生秋天要護肺，別進食寒涼了。你得按照食物的屬性來進食。只吃溫熱屬性的食...  查看全文>

一、夜宵——To Be or Not to Be？夜晚入睡前1小時，感覺有點餓了，要不要來點夜宵？有人認為，盡量不要吃夜宵。因為吃夜宵容易長胖，還會影響腸胃休息，夜晚人的消化能力減弱，吃太多既加重腸胃負擔，又會進一步導致失眠。還有人認為，如果睡得很晚或者實在太餓，適當吃點夜宵還是可以的。其實，還有一種夜宵，選了它，你不怕胖，不失眠，還美容……沒錯，就是紅葡萄酒！　　二、為什么選它做夜宵？　　1. ...  查看全文>

將小蔥的蔥須洗干凈，用鹽水泡5分鐘 曬干，用干紅葡萄酒，倒入一個密封性好的玻璃瓶里，放在陰涼的地方15天后，就可以食用了。每天飯前食用，每次半小杯對治療高血壓很有效。你可別小看這小小的蔥須，它可以散風寒殺菌消炎，還能預防感冒哦。蔥須泡紅酒還可以很好的治療高血壓的哦。蔥須它本身含豐富的植物固醇，而植物固醇對我們有什么作用呢？它可以降低我們血液中的膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇，對我們的心腦血管是有一定的...  查看全文>

一杯甜甜的蜂蜜水是我們很多人的最愛，喝它既能潤燥又能預防便秘咳嗽。但是蜂蜜水可不能隨便喝的，要在正確的時間喝它，才能喝出最大的功效。蜂蜜水，這7個時候喝最好1、疲勞時在所有的天然食品中，蜂蜜含大腦神經元所需要的大部分能量。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況，特別是在熬夜后。用法：中午一杯蜂蜜水。2、喝酒時蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，...  查看全文>

在這個季節，許多人更容易感冒，甚至那些一直很強壯的人也生病了。因此，不要低估這種感冒，它會一直侵犯人類健康。然而，由于大多數流感病毒在長期進化過程中具有一定的耐藥性，目前人們還沒有一個很好的對抗流感的對策。最近聽很多小伙伴說用紅酒治療感冒的方法。 德國人治療感冒的常用方法是飲用加熱的葡萄酒。具體做法是將一小杯紅葡萄酒在火上加熱，打一只雞蛋倒在酒里，然后用調匙攪拌后停止加熱，趁熱喝下去。這就是所謂的...  查看全文>