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每逢佳節胖三斤，這個春節，想必大家大魚大肉沒有少吃，再加上在家隔離了這么長時間，有些朋友們的脂肪已經藏不住了。這時，有朋友問我：“喝紅酒能減肥嗎？”一般情況下喝紅酒是有減輕體重作用的，因為：一方面喝紅酒可以放慢進餐速度，養成用餐時品嘗紅酒的習慣，并且給自己一個舒暢寬裕的時間來享受用餐樂趣，刺激大腦的飽腹中樞，讓自己不會吃過量。另一方面，每升高葡萄酒中會含有525卡的熱量，這些熱量只相當于人體每天平... 查看全文>
眼看著溫度越來越高，我過年長的肉卻還沒有掉，可咋辦！為了在夏天能穿好看的小裙子，最近真的是瘋狂的在減肥。有朋友跟我說，喝紅酒能減肥，建議我每天睡前喝一杯50ml左右的紅酒，準能瘦。我信了，照做了半個多月，一點沒瘦就算了，居然還給胖了，這誰受得了。所以，紅酒真的能減肥嗎？首先，我們要知道減肥減的是什么，當然是脂肪。其次，我們來看看紅酒能減肥的因素。紅酒里面有很多VC、VE，及胡蘿卜素其抗氧化力，能提... 查看全文>
紅酒配芝士是一種極其獨特的飲用方法，它最早是來自于西方。現在，中國的女性利用這樣的一種合法進行減肥瘦身和保健。那么紅酒為什么要搭配芝士呢？我們都知道紅酒根據不同的品牌和不同的生產基地可以分為獨具特色的不同種味道。也分為不同種種類有口味比較濃郁的，也有口味比較清淡的，如果紅酒要配上芝士會帶給您不一樣的口味和體驗。1、美味芝士和紅酒的味道搭配起來能令味蕾感受到更豐富的味道！所以侍酒師們也十分推薦這個配... 查看全文>
地中海飲食能夠幫助你在減肥的同時，減少患心臟病的風險以及減低癌癥的患病率，這一飲食計劃不僅適合減肥中的人群，還適合大眾群體，能夠讓人們活得更久更健康。這也就是地中海人們苗條和長壽的重要原因。地中海減肥法提倡簡單、清淡以及富含營養的飲食，尤其提倡食用橄欖油，再者就是提倡適當飲用葡萄酒輔助減肥。實踐證明，橄欖油的消化是非常緩慢的，要等食物進到十二指腸后，才會開始被分解。正因為脂質的吸收速度很慢，所以吃... 查看全文>
紅酒搭配奶酪是一種行之有效的減肥方法。它不僅可以提高代謝率，而且有利于脂肪的燃燒，在睡前享用效果更佳。奶酪的成分與母乳比例相近，它不含乳糖，其鈣質容易被人體吸收。此外，蛋白質經過發酵產生的短鏈氨基酸，也能夠提高甲狀腺功能及提升代謝率。而拉菲紅酒和奔富紅酒中含有的酒精、酪胺酸等成分，可以幫助入眠。通常的情況是：睡眠時，人體體溫低、代謝慢。吃奶酪配紅酒，既可以產生熱量，又能夠加速人體的新陳代謝，且熱量... 查看全文>
紅酒搭配奶酪是一種行之有效的減肥方法。它不僅可以提高代謝率，而且有利于脂肪的燃燒，在睡前享用效果更佳。奶酪的成分與母乳比例相近，它不含乳糖，其鈣質容易被人體吸收。此外，蛋白質經過發酵產生的短鏈氨基酸，也能夠提高甲狀腺功能及提升代謝率。而紅酒中含有的酒精、酪胺酸等成分，可以幫助入眠。通常的情況是：睡眠時，人體體溫低、代謝慢。吃奶酪配紅酒，既可以產生熱量，又能夠加速人體的新陳代謝，且熱量不會被人體儲存... 查看全文>
奶酪減肥可能很多人都覺得不可思議，乃來明明是一種高熱量食品，怎么可能達到減肥的功效呢?下面小編就要介紹給大家一種紅酒+奶酪的減肥方法，可以幫助大家快速的達到燃燒脂肪的作用。 奶酪成份與母乳比例接近，外加不含乳糖而且鈣質易被人體吸收，且蛋白質經過發酵而產生的短鏈胺基酸，可提升脂肪代謝率。 紅酒奶酪減肥方法：睡覺前喝一小杯紅酒，是小茶杯的量，再配上一片至兩片的奶酪。 詳細：全脂高鈣奶酪配紅酒... 查看全文>
對于很多“葡萄酒愛好者”來說，他們喜歡的是紅酒略帶甜味的余味，喜歡的是紅酒的功能和美顏。喝進口紅酒似乎是一種時尚和品味。收藏和品嘗紅酒已經成為注重品質，享受生活的一部分。能感受到這種喜悅，沉醉于其中，是人生難得的美妙意境。那么，紅酒真的可以減肥嗎？ 紅酒減肥不只是幻想 尤其是對于女性來說，紅酒的迷戀達到... 查看全文>
一直以來，在網上都在流傳喝紅酒可以減肥，這是不是真的呢？紅酒對人體有很多保健的作用，有很多人想要減肥，但是一直減肥的作用不是很明顯，所以一直在尋找合適的減肥方法。那么，喝紅酒減肥可以減肥嗎？紅酒減肥怎么做具體做法也很簡單：每天睡前喝一杯50ml左右的紅酒。相信很多愛美的MM都有嘗試吧？可是，近日也有人指出喝紅酒同樣存在著肥胖危機，理由是指出紅酒的熱量相對較高。那么，喝紅酒到底是增肥還是減肥呢？認為... 查看全文>
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