怎樣喝紅酒減肥最有效  2023-03-15 07:45

每逢佳節胖三斤，這個春節，想必大家大魚大肉沒有少吃，再加上在家隔離了這么長時間，有些朋友們的脂肪已經藏不住了。這時，有朋友問我：“喝紅酒能減肥嗎？”一般情況下喝紅酒是有減輕體重作用的，因為：一方面喝紅酒可以放慢進餐速度，養成用餐時品嘗紅酒的習慣，并且給自己一個舒暢寬裕的時間來享受用餐樂趣，刺激大腦的飽腹中樞，讓自己不會吃過量。另一方面，每升高葡萄酒中會含有525卡的熱量，這些熱量只相當于人體每天平...  查看全文>

進入十二月，比起寒風更刺骨的莫過躲在大衣里瑟瑟發抖的體重了。不過別怕，如果你和減肥錯過了上一個夏，那這個冬或許可以救回下一個夏，比如就從飲食上“技幾控技你技幾”開始，只是對于愛喝葡萄酒的小伙伴，最著急的事情大概并不是吃，而是喝了……在所有的含酒精類飲料中，葡萄酒屬于熱量含量較低的一類飲品，因此生活中我們常看到不少取巧的商家媒體在推銷或者廣告中打出類似“葡萄酒減肥”的誘惑字眼。那么喝葡萄酒真的減肥嗎...  查看全文>

進入十二月，比起寒風更刺骨的莫過躲在大衣里瑟瑟發抖的體重了。不過別怕，如果你和減肥錯過了上一個夏，那這個冬或許可以救回下一個夏，比如就從飲食上“技幾控技你技幾”開始，只是對于愛喝葡萄酒的小伙伴，最著急的事情大概并不是吃，而是喝了……在所有的含酒精類飲料中，葡萄酒屬于熱量含量較低的一類飲品，因此生活中我們常看到不少取巧的商家媒體在推銷或者廣告中打出類似“葡萄酒減肥”的誘惑字眼。那么喝葡萄酒真的減肥嗎...  查看全文>

眼看著溫度越來越高，我過年長的肉卻還沒有掉，可咋辦！為了在夏天能穿好看的小裙子，最近真的是瘋狂的在減肥。有朋友跟我說，喝紅酒能減肥，建議我每天睡前喝一杯50ml左右的紅酒，準能瘦。我信了，照做了半個多月，一點沒瘦就算了，居然還給胖了，這誰受得了。所以，紅酒真的能減肥嗎？首先，我們要知道減肥減的是什么，當然是脂肪。其次，我們來看看紅酒能減肥的因素。紅酒里面有很多VC、VE，及胡蘿卜素其抗氧化力，能提...  查看全文>

說起紅酒，立馬想到法國那些如詩如畫的莊園，想到葡萄園中和暖的陽光。唯姐的人生理想便是作一名這樣的“莊主”，采果東蘺下，悠然見南山。摘摘葡萄釀釀酒，美酒釀成，呼朋喚友開party……..理想很豐滿。夢醒來回到現實：其實，唯姐愛紅酒，是愛紅酒燃燒后的詩意，更愛它的純凈、溫暖，健康!是的，紅酒養顏又養生，世人皆知，但究竟怎么飲紅酒?才能真正達到它的養生功效呢?“發酵之父”巴斯德說“葡萄酒是最健康、最衛生...  查看全文>

紅酒醒酒一般會選擇醒酒器，把紅酒倒入醒酒器中，靜置一段時間，時間根據紅酒的風格而定，一般是十幾分鐘到幾小時左右，就可以醒酒完成。也可以直接倒在紅酒杯中醒酒，同樣靜置一會就好。葡萄酒醒酒，一是去除葡萄酒中的沉淀，使你杯中的酒看起來更為靚麗。二是讓葡萄酒充分氧化，去除由二氧化硫帶來的臭味，使葡萄酒本身的香氣更具活力。葡萄酒醒酒一般是把紅酒倒入醒酒器中，醒酒器是一個有著大肚子和小脖子的容器，可以增加紅酒...  查看全文>

中國是個酒文化歷史悠久的國家，談起喝酒，相信大家都有所體會。所謂“無酒不成席”，無論是節日慶祝、親朋聚會還是社交等都少不了喝酒助興。有的人酒量特別好，但有的人喝了幾杯就不太行了。有的人認為，喝酒臉紅的人說明代謝快，酒量好，事實真的是這樣嗎，喝酒臉紅的人和不臉紅的人誰酒量更好呢？首先給大家科普一下，喝酒臉紅的人，就是咱們俗稱的“上臉”，是因為以下原因：人們飲酒，無論白酒、啤酒、葡萄酒，飲用的主要是酒...  查看全文>

眼看著溫度越來越高，我過年長的肉卻還沒有掉，可咋辦！為了在夏天能穿好看的小裙子，最近真的是瘋狂的在減肥。有朋友跟我說，喝紅酒能減肥，建議我每天睡前喝一杯50ml左右的紅酒，準能瘦。我信了，照做了半個多月，一點沒瘦就算了，居然還給胖了，這誰受得了。所以，紅酒真的能減肥嗎？首先，我們要知道減肥減的是什么，當然是脂肪。其次，我們來看看紅酒能減肥的因素。紅酒里面有很多VC、VE，及胡蘿卜素其抗氧化力，能提...  查看全文>

紅酒養生這件事情已經不稀奇了，“健康之神”、“婦女之友”、“世界唯一一款酒精性飲料”這些稱號已經足夠證明它的作用和功效。但是，很多朋友在喝葡萄酒的時候，不注意方式方法，覺得只要喝酒了，就能達到養生的目的，這是非常錯誤的認識，如果你喝的方式不正確，真的只能算是白喝。所以今天的嘮嗑話題：怎么喝酒才能有養生的作用。一、擁有合適的飲酒量首先，滴酒不沾并不是一種保持健康的方式，人的生存需要攝入各種各樣的物質...  查看全文>