幾十年前，朗姆酒的藥用價值一直是軍隊和士兵在戰爭中的救命稻草。第一次世界大戰期間，“朗姆酒”被用來幫助士兵保持健康。在到達前線之前，給士兵們大約一湯匙的朗姆酒。
當他們整夜站在泥濘的戰壕里時，朗姆酒被用于保持體溫。朗姆酒通常裝在兩加侖的石罐里，標著“SRD”，意思是“稀釋的朗姆酒”。類似地，英國軍隊給水手們定量供應朗姆酒，以防止出現壞血病。
朗姆酒的7種功效和作用
1.增強骨骼
朗姆酒可以增加骨密度，因此，適量進食可預防骨質疏松癥及減輕關節炎的癥狀。
2.促進心臟健康
和伏特加一樣，朗姆酒是血液稀釋劑，可以預防外周動脈疾病。朗姆酒能增加有益膽固醇，也被稱為高密度脂蛋白膽固醇，并能防止動脈阻塞，有助于預防心臟病和心臟病。所有含酒精的飲料都應該適量飲用，這樣才能真正有益，過量飲酒有害。
3.緩解肌肉疼痛
骨骼越強壯，肌肉越強壯，朗姆酒有助于預防和對抗輕微的肌肉疼痛。
4.對抗普通感冒
由于酒精(包括朗姆酒)的抗菌特性，朗姆酒可以用來幫助對抗普通感冒。
5.有助睡眠
需要好好休息一夜嗎？朗姆酒有放松的作用，所以少量的朗姆酒有助于晚上睡個好覺。
6.延長壽命
適量的朗姆酒可以幫助你達到以上所有的效果，這意味著你可以活得更久，它可以延長壽命2 – 5年。
7.降低患老年癡呆癥的風險
雖然朗姆酒與降低癡呆之間的相關性已被證明，但不僅僅是朗姆酒配得上這個獎項。一項研究發現，無論是紅酒還是朗姆酒，隨著時間的推移，飲用酒精的參與者患癡呆癥的幾率都較低。
