喝葡萄酒的好處
目前很多人平時喝葡萄酒主要在工作、社交、以及親朋好友的聚會中，大家素質都比較高，沒有人強迫一定要喝多少，微醺其實是最好的。每天適量飲用一些對身體是相當的有益，看看你沒有睡眠不好、有沒有想自己更漂亮的……？下面我們來總結一下，看看葡萄酒對我們有什么幫助？
喝葡萄酒有抗血小板凝聚的作用，有效降低心腦血管疾病的發生，西方人吃肉比中國人高很多，別看他們又粗又壯，也正是因為他們經常喝葡萄酒的原因，心腦血管的發病率比較低。
葡萄酒里有褪黑素，睡覺前提前兩個小時左右適當的喝一點，可以加深我們睡眠的深度和長度。睡眠好了，第二天精神充沛，可以更好地工作、生活。
李時珍在《本草綱目》中提到，釀制的葡萄酒能：“暖腰腎、駐顏色、耐寒”，意思是喝葡萄酒可強壯我們的腰和腎，駐顏的原理是因為喝葡萄酒可以提升高密度脂蛋白，運送膽固醇到肝臟合成更多激素，人衰老的主要原因就是激素的下降。酒精和能量有助于驅寒。關于李時珍提出的這些見解，已被現代醫學的理論和實踐所證實。
在《清稗類鈔》中說：“赤葡萄酒，能除腸中障害”，既喝紅葡萄酒可預防便秘。“為白葡萄酒，能助腸之運動”，喝白葡萄酒可幫助腸蠕動。“為甜葡萄酒者，能令精神速復”，喝了甜酒可產生多巴胺，讓人身心愉悅。
有時間可能都沒有太注重這些，只是喝了，沒想到喝葡萄酒時無形中還給我們帶來了身心健康和財富，有人為了美麗、有人為了健康、有人為了工作、有人為了享受而喝
