寶寶出生之后，很多寶媽都選擇用母乳喂養寶寶，盡管母乳喂養這條路很是艱辛，但是為了寶寶的健康成長，很多媽媽都毅然決然的堅持著母乳喂養這條路。
但是母乳喂養的過程中也會出現很多的難題，比如母乳不足、產婦出現漲奶、乳頭龜裂等現象，也讓媽媽感到很困擾，很多寶媽在生完寶寶之后，都會找催乳師來幫忙，希望能給寶寶更多的乳汁食用。
現在的生活條件變得更好，產婦生完寶寶之后，很多都會找催乳師來幫忙，希望能盡快的產奶，讓寶寶早早的飲食，催乳師這個職業也變得越來越受歡迎，在很多人的印象里，催乳師一般都是女性，但是，現在也有很多的男性催乳師，越來越受到產婦們的青睞。
因為很多寶媽的思想也變得更加開放，覺得男性和女性沒有什么區別，另外男性的力度更大，同樣有專業的技能，男性的優勢更大一些，于是有一些寶媽也拋開了心中的羞澀，愿意讓男性催乳師來幫忙催奶。
案例
95后的寶媽英子剛生完寶寶之后，因為身體很好，所以乳汁也很充足，寶寶經常吃不完，但是幾個月之后，寶寶的食量變大，再加上寶媽經常勞累導致母乳不足，于是媽媽也想找一個催乳師來催奶，讓寶寶吃得飽飽的。
寶媽從朋友那里得知以為男性的催乳師機能很專業，于是也抱著試試看的態度前去催乳，但是因為媽媽很不適應，再加上不好意思，導致媽媽的情緒很緊張，每次去催乳的時候，都要做好就的心理建設，但是不可避免的還是很緊張，再加上煩悶、擔心、焦躁的情緒，讓原本就母乳不足的寶媽，奶水變得越來越少，于是媽媽干脆就放棄了，再也沒有去催乳。
看到自己的奶水變得越來越少，寶媽最后終于放平心態，心想，再少也不過入此了，再好好追追奶，看看有沒有希望，放平心態的寶媽，通過飲食和心態的調節，不久之后奶水就慢慢的變得多了起來，回頭想想，寶媽真的覺得去催乳的那段時間，自己真的吃了“大虧”，自己的乳房沒有什么疾病，只要放平心態努力的追奶，就會有效果，越緊張，心態越不好，奶水就會越少，更何況，對方還是個男性，不緊張才怪呢！
母乳喂養對的身體有很多好處，那么怎樣讓寶媽的乳汁增加呢？
飲食的調節
在哺乳期，寶媽的飲食非常重要，不要太過于油膩，另外也不要太咸、辛辣等，口味清淡就好，保證媽媽的營養補充全面，很多老人喜歡給寶媽做一些油膩的湯水，但是這樣反而可能讓寶寶媽媽造成堵奶、漲奶等，嚴重的還會發生高燒等現象，對于寶寶來說，媽媽是的過于油膩，寶寶也會因為攝入的油脂過多造成拉肚子、大便次數變多、消化不良等現象。
按摩
寶媽還可以采用按摩的方式來刺激乳汁的分泌，按摩直接作用在身體上，可以幫助血液循環加快，疏通乳腺管，讓乳汁更加順暢的輸送，在按摩的時候，還可以借助精油等用品來輔助，在按摩之前，也要詳細的了解按摩的手法和力度，這樣才可以保證避免帶來傷害。
讓寶寶多吸允
寶寶的吸允能刺激寶媽乳汁的分泌，在寶寶出生之后，寶媽就要抱過來寶寶，讓寶寶多次的吸允，這樣大腦垂體也會受到刺激，讓乳房更多的分泌乳汁。
寶媽心情的調節
媽媽的心情對與乳汁的分泌起著至關重要的作用，寶媽的心情好，更加有利于乳汁的分泌，如果寶媽長期煩躁、不安、焦慮，會嚴重影響乳汁的分泌，特別在乳汁不足的時候，如果寶媽多余著急，也會讓奶水變得越來越少，反而不利于奶水的分泌，所以，寶媽在母乳喂養期間，也要保持一個好心情，有一個好的心態，這樣才是乳汁更多的分泌的前提。
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