一、紅葡萄酒有什么功用?哪一種最真最好?
下面是說的紅酒的好處,但是也提醒你,喝紅酒也有壞處,現在市場上什么樣的紅酒都有,便宜的,都是色素兌的,50多歲了,如果各方面都很健康,可以偶爾喝點紅酒,有好處,但要去專賣店買,而且最好不要過量飲酒!
1、美容養顏
紅酒中的單寧、類黃酮等多酚物質,具有抗氧化、促進血液循環的作用,能減少肌膚出現色素沉著、膚色暗沉、皮膚松弛、長皺紋等等問題,達到養顏美容的作用。一般每天喝50毫升比較適宜。
2、促進消化
紅酒能刺激胃酸分泌胃液,能幫助食物的消化;而且,紅酒是酒精性飲料中惟一的堿性食品,每天適量飲紅酒,可以中和食物中的大量酸性物質,促進消化。
3、減肥瘦身
紅酒的酒精含量雖然不高,但適度飲用,能活血暖身,促進血液循環,有效地減少身體內水分,緩解水腫。其次,紅酒含有的維他命C、E以及胡蘿卜素,能夠很好地提升人體隨著年齡不斷降低的新陳代謝,這樣就促進人體不斷地消耗熱量以及代謝,對于減肥瘦身是非常有利的。
4、預防心血管疾病
釀制紅酒主要用到的葡萄中含有豐富的花色苷、前花青素以及單寧等物質,這些物質都能夠幫助明顯地擴張血管、增強血管通透性。并且紅酒中還有能夠幫助降低血壓、血液中膽固醇和血脂的黃酮類物質,能夠有效幫助預防心血管疾病。
5、延緩衰老
紅酒中含有較多的抗氧化劑,如酚化物、鞣酸、黃酮類物質、維生素C、維生素E,微量元素硒、鋅、錳等,能消除或對抗氧自由基,有助于延緩衰老。
6、預防癌癥
紅酒富含白藜蘆醇,有很強的抗癌作用,可以防止正常細胞癌變,并能抑制癌細胞的擴散,還可使癌細胞喪失活動能力,所以紅酒是預防癌癥的佳品。
7、增進食欲
喝紅酒能夠幫助增進食欲,首先紅酒顏色鮮艷,看著讓人心情很好;其次是紅酒具有獨特的果香,能夠刺激人的食欲;還有就是紅酒味道帶有淡淡的澀味,能夠讓喝紅酒的人食欲大增。
8、軟化血管
研究發現,紅酒中含有一種非酒精成分“白藜蘆醇”,具有降低膽固醇和甘油三脂的作用,還可以軟化血管、改善血液循環。
9、利尿