我們都知道葡萄酒的主要成份葡萄里面含有大量的微量元素,這些微量元素在一定程度上可以起到止咳、潤肺涼心、消炎,還有降溫去火等等多種功效。
葡萄酒中的特有成份還具有增強身體抵抗力的作用。研究人員發現,晚飯喝杯紅酒,積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示:
吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴,在喝紅酒后會顯著降低,特別是喝了100%葡萄原汁的紅葡萄酒。
專家建議:在人們熱衷于吃煎烤快餐類食品的今天,晚飯喝杯紅酒不失為一種值得推薦的健康生活方式。
1. 晚飯喝杯紅酒有益健康
葡萄中的充足水份以及葡萄糖和各種維生素等微量元素,長期飲用使得身體細胞整體來說比較健康,代謝作用超級好,具有促進人體血液循環的作用,使得機體的代謝能力和效果都調整的很好。
研究人員通過對吸煙者進行試驗結果發現,在吸煙后喝杯紅酒,身體里吸入的有害物質會得到有效的清除。葡萄酒中因為含有大量的名為多酚的抗癌物質,給注射過致癌物質的小白鼠喝這種類型的紅酒,具有很好的預防癌癥發生的療效,在一定程度上可以減緩癌癥的發生作用。
雖然葡萄很甜但其熱量和脂肪含量都是很低的,中老年人喝紅酒,在一定程度上可以起到幫助人體凈化器官里的垃圾廢物,軟化人體血管的作用。
2. 你大腦肯定比別人好使
紅酒可以提高人體有益膽固醇的含量,從而讓血液更通暢地流向大腦。研究表明:
適量飲酒可以擴大大腦的血管,提高血流量,達到激發腦智能,增強記憶力的功效。
3. 你身體肯定不會發福
紅酒中含有大量的酚類物質,同時含有維生素C、維生素E及胡蘿卜素等微量元素,這些物質在一定程度上具有很好的抗氧化的功能和作用。
這在一定程度上可以提升人體內優質膽固醇的比例,維持人體比較正常的新陳代謝,使得你的身材比例維持在一個比較合理的范圍內。
另外,紅酒中因為含有大量的鐵質,在一定程度上具有一定的活血暖身的功效,長期飲用會改善女性的體寒現象還能夠使身體越來越苗條,因此能夠減少身體內水分在體內的堆積,這樣可以通過消腫達到減肥的目的。
4. 你肯定沒蛀牙
最近的一項研究表明:紅酒能夠減緩細菌的生長,從而能有效地防止蛀牙和牙齒脫落。
來自西班牙馬德里食品科學研究所和瑞士蘇黎世大學(University of Zurich)的科學團隊發現紅酒和葡萄籽萃取物能夠有效祛除導致蛀牙和牙齒脫落的細菌。
5. 你不需要太擔心乳腺癌
乳腺癌是女性身體的一大殺手,研究發現,紅酒中含有某些可預防乳腺癌的化學物質。
這種物質的成份具有抗雌激素的作用,而雌激素的含量多少與乳腺癌的發生不發生關聯很大。因此,懂得每天喝點紅酒的女性可以預防患乳腺癌的概率。
6. 你肯定不會老年癡呆
老年癡呆癥已經成為一種世界性的老年性疾病,因此在世界范圍內都倍受關注。
紅酒則可以降低阿爾茲海默病類型的大腦記憶功能區的淀粉類沉積,從而改善大腦的認知功能和記憶功能。因此不要擔心老年癡呆問題。
7. 你不需要擔心“三高”問題
紅葡萄酒中是富含有白藜蘆醇:
這類成分有預防高血脂以及調理血糖代謝的作用,也有利于體內血液循環的通暢。適當的飲用紅葡萄酒有助于預防“三高”問題。
8. 你可以像瑜伽保持平衡和靈活
紅酒可以提高老年人的平衡感。2012年,匹茲堡大學(University in Pittsburgh)的科學家發現,紅酒中的白藜蘆醇可以提高老年人的平衡感和靈活性。
9. 你的抗病毒能力比較強
一份調查結果顯示,每天喝上一小杯紅酒時間久了比其它人感染有些細菌的機率會低很多,如果人們經常性地去接觸受污染的食物,平時喝點葡萄酒可以有效地去預防這種疾病。
這樣的情況下,從而讓你的抗病毒能力越來越強,身體會得到加強,慢慢地你各方面的對病毒的抵抗能力會得到增強。
(文章來源于 — 萌妹說酒)