每個家庭都會在中秋節聚在一起吃月餅，但月餅是一種富含多糖和油脂的食物，相當油膩。然后，你知道吃月餅要和什么一起吃嗎？下面，小編將詳介紹月餅搭配方法，使月餅吃起來更健康更美味。
月餅+果醋飲料
從蘋果醋開始，近幾年來果醋飲料因打著“健康”的旗號受到了人們，尤其是年輕女性的青睞。醫學界認為，醋中的醋酸可以調解血液的酸堿平衡，起到軟化血管、降低血壓、消食除積，預防動脈硬化等功效，它能調節胃液的酸度，不但健脾胃，還有助于消化，因此用來搭配月餅也不失為一種健康選擇。
月餅+紅酒
“月餅+紅酒”是這幾年很流行的時尚搭配，從養生學的角度來說，紅酒中蘊藏有多種氨基酸、礦物質和維生素，可去除月餅的油膩，兩者可謂相益得彰。像火腿、鹵肉等咸月餅，可以配輕澀的紅酒來化油膩。如果咸月餅味帶辛辣，配啤酒也不錯。古人舉杯邀明月，今低頭思故鄉。中秋之夜，吃月餅，品紅酒，賞明月，中西合璧， 倒是別有一番滋味在心頭。
月餅+花草茶
月餅配茶是老生常談，而水果通常也是餐桌上的常客，由于一些種類的月餅本身就已帶有水果的味道，因此若想在茶里搞搞新意思，與其選擇果味較濃的水果茶，不如斟上一杯香氣四溢的花草茶，否則恐怕會有“搶味”的危險。
盡量選擇一些清新系列的花草茶，例如薄荷葉、檸檬草迷迭香等，在淡花香的調和作用下，既清淡又易入口，如此搭配略帶果酸的水果月餅更顯得清新。
其實，中秋節期間若是吃了太多高熱量高糖分的月餅，會引起胃部不適。這個時候，也許以全谷物為主要成分的雜粥可以幫到你，因為給身體補充營養膳食纖維可以起到一定的養胃作用。所以，如果想消除胃里油膩的感覺，不妨在吃了一個甜膩膩的月餅之后，再來一碗熱雜粥。
