前言
相信每一位家長在有了寶寶之后，都有哄寶寶睡覺的血淚史，白天的時候，家長的精力還算比較旺盛，寶寶不聽話，或者和家長唱反調，家長也能應對，但是到了晚上，寶寶不管怎么困就是不睡覺，這可讓家長感到心力交瘁了，都說生娃三年，最辛苦的就是睡眠不足，但是如果掌握好哄寶寶睡覺的方法，懂得針對自己家寶寶睡覺的絕招，相信家長們也會輕松很多。
案例
每個孩子都有自己獨特的生長方式，也有自己的喜好和習慣，如果家長都能好好的了解孩子，針對孩子的喜好和習慣，相信在帶娃上也是輕松很多。
微博上有這么一個小視頻，在網上也是火了的節奏，視頻里面講的是一個爸爸哄娃睡覺的絕招，看完視頻后很多網友都笑翻了，寶寶就這樣神奇的被爸爸哄睡了，效果一目了然。
到底爸爸是怎樣做的呢？很簡單，寶寶本來是乖乖的坐在爸爸的懷里，這時候就是見證奇跡的時候了，爸爸用手從上往下慢慢的撫摸孩子，最后將孩子的眼睛緩緩的蓋住，就像把寶寶的眼睛從上往下滑一樣，反復幾次，寶寶就像是被催眠了一樣，不一會的功夫寶寶就閉上了眼睛，在鏡頭面前睡著了，這時候不僅僅是鏡頭外的網友們，就連一旁的爸爸也笑開了花，爸爸就像是變魔術一樣成功的把寶寶變“睡”了。
很多網友看完之后都笑翻了，紛紛留言
網友一：快讓家里的爸爸學習起來
網友二：這是又開發了新的技能啊
網友三：這是變魔術呢嗎？請問寶寶是“拖”嗎？哈哈哈哈
網友四：這位爸爸也太有才了，這一家人真的是絕配啊！
分析
寶寶的睡眠問題總是讓家長感到很頭疼，有時候費勁很大的力氣和精力，寶寶還是不睡覺，有時候抱著寶寶睡覺，放下就醒，于是媽媽們在哄娃睡覺的時候，也出現了各種奶睡，抱著睡，寶寶也總是有落地醒、夜醒來回的轟炸著父母，那么怎樣才能讓寶寶安穩的睡上一個好覺呢？
培養寶寶合適的生物鐘
有時候哄寶寶睡覺，寶寶怎么也不睡，可能寶寶是真的不困，在平時父母要給孩子養成一個合適的生物鐘，讓孩子在固定的時間里面吃飯、運動、睡覺，這樣寶寶在固定的時間里面就會產生困意，哄娃睡覺也變得輕松很多了。
不要讓寶寶百天睡得太多
寶寶百天睡得太多，晚上自然就不愛睡覺，正常情況下，寶媽可以根據寶寶不同的年齡讓寶寶睡合適的時間，根據寶寶晚上的睡眠情況，讓寶寶是睡合適的時間，這樣寶寶在晚上也會睡得更好，寶寶晚上一覺睡到大天亮，生長激素分泌的旺盛，寶寶也會更愛長個子，寶寶也會茁壯的成長。
營造良好的睡眠環境
在哄寶寶睡覺的時候，不要讓寶寶玩得過于興奮，也不要讓寶寶哭鬧不止，這樣都會影響寶寶的睡眠質量，在寶寶睡覺的時候，家長也要控制好家里的環境，室內的溫度控制在22度左右，盡量減少噪音，給寶寶蓋上合適的被子，不要蓋得過多，這樣寶寶也會舒服的睡覺，而且很有安全感。
像上面這位爸爸一樣，掌握好寶寶睡覺的絕招，也未嘗不是一個好辦法，所以，家長也要針對自己家的寶寶總結好方法，比如有的寶寶喜歡摸著媽媽的頭發睡覺，有的寶寶喜歡摟著媽媽的胳膊睡覺，這樣也會讓寶寶更加快速的睡著，你家寶寶有什么睡眠習慣呢？歡迎大家的留言。
