一年四季轉眼過去了。立秋一過,氣候漸漸涼爽,但隨之而來的是干燥氣候帶來的咳嗽。眾所周知,雪梨能清火潤喉、消痰止咳,而冰糖能補中益氣,和胃潤肺,加之紅酒的諸多有益健康,美容養顏的功效。當紅酒冰糖遇上雪梨,便成了一道有名的西餐甜點。
常吃紅酒燉雪梨可以滋陰潤肺、去痰止咳,又有促進血液循環、美容養顏的功效,還可以保護心血管,對哮喘有一定的治療作用。
需要提到一點:紅酒始終含有酒精,不建議小孩子食用。
制作方法極其簡單:
主料:2個雪梨
配料:300ml紅酒 1塊冰糖
紅酒倒入小燉鍋中,加入冰糖一塊,中火煮開。放入處理好的雪梨,不斷地用勺子將紅酒淋在未能浸泡湯汁的雪梨上,幫助上色。加蓋小火燉20分鐘,其間每5分鐘將雪梨翻一個面,使其入味均勻。燉好后離火冷卻后裝盤即可食用。
小貼士:
雪梨容易氧化,利用煮紅酒的時候處理雪梨,可減少了空氣對雪梨的氧化。
梨分雌雄,首選雌梨。雄梨:外形上小下大,花臍處有二次凸凹形,外表沒有銹斑。肉質粗硬,水分較少,甜度較差。雌梨:外形近似等腰三角形,上小下大,花臍處只有一個很深而且帶有銹斑的凹形坑。肉質鮮嫩,水分多,甜脆。