前言
每個家長都非常關注孩子的成長和發育，孩子身體缺什么了或者孩子想要什么了，都會給孩子買，現在生活水平都提高了，很多家長為了孩子能夠茁壯成長，會給孩子買各種營養食品，總擔心孩子營養不夠，擔心孩子的身體沒有同齡的孩子長得快，那么，在這些營養品里，很多家長的首選就是牛奶。
案例：
小麗的孩子六歲了，孩子的性格很開朗、可愛，就是個子有點矮，沒有同齡孩子的個子高，也沒那么“強壯”，在幼兒園的同一個班里，屬小麗的兒子長的最小了，所以，小麗非常擔心，小麗覺得應該是孩子的營養不良，不足以支撐孩子的成長，影響了孩子的發育。
小麗聽人說牛奶可以補充孩子營養，為了讓孩子營養充足，小麗決定給孩子買牛奶，讓孩子每天都喝，這樣孩子的營養很快就會跟上去的，可是孩子平時就不怎么愛喝牛奶，所以小麗為了讓孩子喜歡和牛奶，就讓孩子多喝幾種試一試，看看孩子喜歡喝哪種，就給孩子買哪種，于是，就帶孩子去了超市。
小麗讓孩子自己去選牛奶，這樣孩子也就會喜歡喝了，不一會孩子就選好了一種自己愛喝的牛奶，是一種甜味的牛奶，于是，小麗就多買了兩箱，留著慢慢喝。
因為孩子愛喝這種口味的牛奶，所以小麗每天都給孩子喝幾瓶。小麗看著孩子每天都喝牛奶，開心的期盼著孩子的茁壯成長，可是令人想不到的是，過了一段時間，孩子不但個子沒有明顯長高，身體素質反而有所下降，有時不愛吃飯，愛挑食，還出現拉肚子易感冒的癥狀。
這下小麗更著急了，不得不帶孩子去醫院，找醫生檢查一下了，待醫生檢車病詢問孩子的日常飲食后，告訴小麗，孩子確實是營養不良，而且告訴她，孩子喝得牛奶是“假牛奶”，營養含量稀少，對孩子一點好處都沒有，有的還會影響孩子正常發育。
分析：
其實市面上有很多的“假牛奶",商家為了盈利，生產了各種口味的牛奶，就是為了吸引孩子的喜歡，可是這些牛奶有很多都沒有可觀的營養價值，例如以下這幾種：
兒童牛奶
很多家長都給孩子買所謂的“兒童奶”，不少的商家正是抓住了這些家長的心理，生產了很多各種口味的，對應兒童的牛奶，味道甜甜的，孩子基本都很喜歡喝，價格還很貴。
但是很多這種牛奶里的牛奶含量很低，這樣一來營養就會很少，對于正在發育的孩子來說，幾乎沒有喝的必要。
早餐牛奶
有的早餐牛奶也是一樣，為了吸引消費者，顧名思義的生產了很多的早餐牛奶，很多的家長為了省事，就給還常買這種牛奶，但是這種牛奶喝多都是兌出來的，營養很少，不足以提供孩子對早餐需求的營養。
還有很多商家會添加很多的添加劑，這些更會影響到孩子成長發育。
乳桿菌乳
大家都知道，益生菌可以提高消化能力，可是這種牛奶已經算不上是牛奶了，在包裝上，大家也可以看得出，很多都寫著“飲品”，因為有的里面幾乎不含有牛奶成分，如果長期作為營養品的話，回給孩子身體帶來不好的影響。
那么，家長在購買牛奶該怎么選呢？
看配料。
選擇牛奶時，家長可以先看配料表，真正牛奶的成分相對單一，只有生牛乳，如果配料單上有很多添加劑，不要買。對孩子沒有好處
選營養元素
牛奶的蛋白質含量很高，還含有脂肪和鈣等等，家長可以根據自己的需求來妥善選擇。
看名稱
“水果奶”、“乳酸菌奶”、“復原乳”等飲料，都不是真牛奶，購買時一定要仔細看清楚。
看殺菌處理方式
牛奶和酸奶的殺菌方法有兩種，高溫殺菌和巴氏殺菌。盡管這兩種方法都可以對牛奶進行消毒，但巴氏殺菌對營養素損失較少，可以選擇由巴氏殺菌方式處理的牛奶和酸奶。
市場上的產品琳瑯滿目，為了孩子的健康發育，家長一定要多關心、多關注，同時也要多學習月兒知識，給孩子還營造一個良好的成長環境。
為了孩子的健康成長，你還有哪些想要分享的？在下面留言分享吧。
